Qu'est-ce qu'un plongeon d'ours polaire?
Dans un événement de plongeon de l'ours polaire, les gens plongent dans de l'eau glacée pour le plaisir, l'organisme de bienfaisance ou pour la santé physique et la vigueur. Les événements aux États-Unis sont souvent organisés pour collecter des fonds pour des œuvres caritatives. Au Canada, le plongeon est devenu une tradition du Nouvel An. La natation sur glace est connue sous le nom de Avantouinti en Finlande, et est souvent combinée avec des activités de sauna pour conférer des avantages pour la santé. La natation à l'eau froide est généralement sûre pour les personnes en bonne santé, mais un participant doit faire attention à ne pas faire un pas d'ours polaire à moins que son système cardiovasculaire ne soit en bon état.
Les clubs d'ours polaires ont vu le jour aux États-Unis, et l'un des premiers était le Cone Island Polar Bear Club à New York. Ce club a été fondé en 1903 par Bernarr McFadden, un expert en fitness qui pensait qu'un plongeon régulier dans l'eau froide revigorerait le corps. Le club se réunit régulièrement tous les dimanches de novembre à avril. Un plongeon d'ours polaire du jour de l'année a régulièrement des membres du club et de quiconque souhaite participerPate.
Les clubs et autres organisations utilisent la nouveauté de la natation de glace pour collecter des fonds pour diverses causes. Un plongeon d'ours polaire est une activité inhabituelle, et la télévision et les journaux se révèlent souvent faire une histoire sur les participants. Cela peut aider à attirer l'attention à la fois à la cause et au sport de la natation de la glace. Les nageurs lors d'événements s'habillent parfois en costume ou franchissent le pas complètement nu. Les revêtements de pied sont recommandés, car les pieds engourdis peuvent ne pas être en mesure d'éviter les objets dangereux dans l'eau.
Au Canada, une plongeon de l'ours polaire du Nouvel An est une tradition dans de nombreuses communautés. Le nombre réel de participants est probablement plus faible que les enregistrements officiels, car de nombreuses personnes se présentent simplement et se joignent. Après une session dans le sauna, ils prennent un moment pour refroidir le corps avant d'entrer dans l'eau glacée. L'AvantouLa société inti et d'autres groupes maintiennent des trous de glace pour la natation tout au long de l'hiver afin que les gens puissent en profiter à tout moment.
Il y a un certain nombre de conseils à retenir avant de faire un plongeon d'ours polaire. Quiconque envisage d'essayer la natation de glace devrait être sûr qu'il n'a pas de problèmes cardiaques sous-jacents ou de problèmes de pression artérielle. Il est recommandé que le nageur garde les vêtements externes jusqu'à ce qu'il soit prêt à entrer dans l'eau pour réduire les risques d'hypothermie de l'exposition. L'alcool accélérera l'hypothermie et devrait être évité. Avec des précautions, la natation sur glace peut être une expérience unique et revigorante.