Cos'è un tuffo per orso polare?
In un evento di immersione dell'orso polare, le persone si tuffano in acqua ghiacciata per divertimento, carità o per la salute fisica e il vigore. Gli eventi negli Stati Uniti sono spesso tenuti a raccogliere fondi per beneficenza. In Canada, il tuffo è diventato una tradizione di Capodanno. Il nuoto del ghiaccio è noto come AVANTOUINTI in Finlandia ed è spesso combinato con attività di sauna per conferire benefici per la salute. Il nuoto in acqua fredda è generalmente sicuro per le persone sane, ma un partecipante dovrebbe stare attento a non fare un tuffo per orsi polari a meno che il suo sistema cardiovascolare non sia in buona forma.
Club di orso polare sono sorti negli Stati Uniti, e uno dei primi era il Coney Island Polar Bear Club di New York. Questo club è stato fondato nel 1903 da Bernarr McFadden, un esperto di fitness che credeva che un tuffo regolare in acqua fredda avrebbe rinvigorito il corpo. Il club si incontra regolarmente ogni domenica da novembre ad aprile. Un crollo dell'orso polare di Capodanno si tiene regolarmente per i membri del club e per chiunque desideri Particolipate.
club e altre organizzazioni usano la novità del nuoto del ghiaccio per raccogliere fondi per varie cause. Un crollo dell'orso polare è un'attività insolita e la televisione e i giornali spesso si rivelano per fare una storia sui partecipanti. Questo può aiutare a attirare l'attenzione sia sulla causa che sullo sport del nuoto sul ghiaccio. I nuotatori degli eventi a volte si vestono in costume o fanno il grande passo completamente nudo. Si consigliano i rivestimenti del piede, poiché i piedi intorpiditi potrebbero non essere in grado di evitare oggetti pericolosi nell'acqua.
In Canada, un crollo polare di Capodanno è una tradizione in molte comunità. Il numero effettivo di partecipanti è probabilmente inferiore alle registrazioni ufficiali, dal momento che molte persone si presentano e si uniscono. Agli appassionati di nuoto di ghiaccio finlandese piace combinare il tuffo con l'esperienza della sauna. Dopo una sessione nella sauna, impiegano un momento per raffreddare il corpo prima di entrare nell'acqua ghiacciata. L'AVANTOULa società INTI e altri gruppi mantengono le buche di ghiaccio per il nuoto durante l'inverno in modo che le persone possano goderne ogni volta che lo desiderano.
Ci sono una serie di suggerimenti da ricordare prima di fare un tuffo per orso polare. Chiunque stia pensando di provare il nuoto del ghiaccio dovrebbe essere sicuro di non avere problemi cardiaci o problemi di pressione sanguigna. Si raccomanda al nuotatore di tenere acceso l'abbigliamento esterno fino a quando non è effettivamente pronto per andare in acqua per ridurre l'esposizione alla possibilità di ipotermia. L'alcol accelererà l'ipotermia e dovrebbe essere evitato. Con precauzioni, il nuoto del ghiaccio può essere un'esperienza unica e corroborante.