Qu'est-ce que Qi?
Qi, également connu sous le nom de Chi, est un concept de croyances taoïstes traditionnelles originaires de Chine. Il peut être comparé à l'idée de prana dans la croyance hindoue. Qi se traduit littéralement par «air» ou «respiration» et fait référence à l'énergie qui alimente toute la vie. Les noms de plusieurs disciplines des arts martiaux, tels que Tai Chi ou Qi Gong, sont dérivées de ce concept. On pense qu'il affecte non seulement la santé et le bien-être d'un individu, mais aussi la chance, la richesse et d'autres éléments de la vie en général.
Le contrôle de la respiration est une partie importante de nombreux arts martiaux et autres pratiques spirituelles et physiques asiatiques telles que le kung fu ou même le yoga. Le contrôle de la respiration est utilisé pour contrôler le mouvement de l'énergie à travers le corps et est la base de nombreuses réalisations des arts martiaux qui semblent presque surhumaines à certains observateurs. Il est également important pour la pratique méditative, qui aurait un effet profond sur la qualité et le mouvement du Qi.
En médecine traditionnelle chinoise, les maladies seraient causées par des perturbations dans le flux de Qi à travers le corps. Des pratiques telles que l'acupuncture aident à rediriger le Qi vers ses canaux appropriés. Le Qi peut être perturbé, bloqué ou affaibli, conduisant à diverses maladies ou conditions. La médecine chinoise utilise également des remèdes à base de plantes et divers extraits de plantes pour augmenter ou diminuer le Qi dans certaines parties du corps, aidant ainsi à la guérison à long terme. L'équilibre peut également être restauré par des techniques de massage spéciales, des exercices ou de la méditation. Une alimentation appropriée et une forme physique globale contribuent également à cet équilibre, augmentant la santé individuelle et la capacité de repousser la maladie.
Qi existe dans tous les êtres vivants et être une partie essentielle du monde en général. Son flux non seulement à travers le corps mais aussi dans un environnement naturel peut avoir un effet profond sur la santé et le tempérament. Ainsi, les croyances chinoises travaillent pour équilibrer le Qi non seulement dans le corps, mais AlDonc dans le domicile ou l'environnement d'un patient. Feng Shui opère en grande partie sur ce principe en équilibrant le flux dans une maison ou un lieu de travail individuel.
Les praticiens de la médecine holistique combinent parfois des pratiques chinoises telles que l'acupuncture avec la médecine homéopathique. D'autres pratiques holistiques parfois combinées avec des remèdes chinois comprennent l'utilisation d'huiles essentielles ou un remède spécifique pour l'herbe pour divers problèmes de santé. La médecine traditionnelle chinoise est plus susceptible de consister en des traitements à base de plantes ainsi que des techniques d'acupuncture et de massage. Des pratiques telles que l'acupression sont dérivées de ces approches traditionnelles.