O que é Qi?

qi, também conhecido como chi, é um conceito das crenças taoístas tradicionais que se originaram na China. Pode ser comparado à idéia de prana na crença hindu. Qi se traduz literalmente como "ar" ou "respiração" e refere -se à energia que alimenta toda a vida. Os nomes de várias disciplinas de artes marciais, como Tai Chi ou Qi Gong, são derivadas desse conceito. Acredita -se que afete não apenas a saúde e o bem -estar de um indivíduo, mas também a sorte, a riqueza e outros elementos da vida em geral. O controle da respiração é usado para controlar o movimento de energia através do corpo e é a base de muitas realizações das artes marciais que parecem quase sobre -humanas para alguns observadores. Também é importante para a prática meditativa, que se acredita ter um efeito profundo na qualidade e movimento do QI.

Na medicina tradicional chinesa, acredita -se que as doenças sejam causadas por interrupções no fluxo de qi através do corpo. Práticas como a acupuntura ajudam a redirecionar o QI para seus canais adequados. O qi pode ser interrompido, bloqueado ou enfraquecido, levando a várias doenças ou condições. A medicina chinesa também utiliza remédios à base de plantas e vários extratos de plantas para aumentar ou diminuir o qi em certas partes do corpo, ajudando assim na cura a longo prazo. O equilíbrio também pode ser restaurado através de técnicas especiais de massagem, exercícios ou meditação. A dieta adequada e a aptidão geral também contribuem para esse equilíbrio, aumentando a saúde individual e a capacidade de afastar a doença.

qi existe em todos os seres vivos, além de ser uma parte essencial do mundo em geral. Seu fluxo não apenas através do corpo, mas também no ambiente natural, pode ter um efeito profundo na saúde e no temperamento. Assim, as crenças chinesas trabalham para equilibrar qi não apenas no corpo, mas tambémEntão, na casa ou nos arredores de um paciente. Feng Shui opera amplamente nesse princípio equilibrando o fluxo em uma casa ou local de trabalho individual.

praticantes de medicina holística às vezes combinam práticas chinesas, como a acupuntura com a medicina homeopática. Outras práticas holísticas às vezes combinadas com remédios chineses incluem o uso de óleos essenciais ou um remédio específico de ervas para vários problemas de saúde. A medicina tradicional chinesa é mais provável de consistir em tratamentos à base de plantas, bem como técnicas de acupuntura e massagem. Práticas como a acupressão são derivadas dessas abordagens tradicionais.