Co to jest Qi?

Qi, znany również jako ChI, to koncepcja tradycyjnych taoistycznych przekonań, które powstały w Chinach. Można to porównać do idei prana w wierze hinduskim. Qi tłumaczy dosłownie jako „powietrze” lub „oddech” i odnosi się do energii, która napędza całe życie. Imiona kilku dyscyplin sztuk walki, takich jak Tai Chi lub Qi Gong, pochodzą z tej koncepcji. Uważa się, że wpływa to nie tylko na zdrowie i dobre samopoczucie jednostki, ale także szczęście, bogactwo i inne elementy życia w ogóle.

Kontrola oddechu jest ważną częścią wielu sztuk walki oraz innych azjatyckich praktyk duchowych i fizycznych, takich jak Kung Fu, a nawet joga. Kontrola oddechu jest wykorzystywana do kontrolowania ruchu energii przez ciało i jest podstawą wielu osiągnięć sztuk walki, które wydają się niemal nadludzkie dla niektórych obserwatorów. Ważne jest również dla praktyki medytacyjnej, która, jak się uważa, ma głęboki wpływ na jakość i ruch Qi.

W tradycyjnej medycynie chińskiej choroby uważa się za spowodowane zakłóceniami przepływu Qi przez ciało. Praktyki takie jak akupunktura pomagają przekierować QI do odpowiednich kanałów. Qi można zakłócać, zablokować lub osłabić, co prowadzi do różnych chorób lub warunków. Medycyna chińska wykorzystuje również środki ziołowe i różne ekstrakty roślinne w celu zwiększenia lub zmniejszenia QI w niektórych częściach ciała, pomagając w ten sposób w długotrwałym gojeniu. Równowaga można również przywrócić za pomocą specjalnych technik masażu, ćwiczeń lub medytacji. Właściwa dieta i ogólna sprawność przyczyniają się również do tej równowagi, zwiększając zdrowie indywidualne i zdolność do odstąpienia choroby.

Qi istnieje we wszystkich żywych istotach, a także będąc ogólnie istotną częścią świata. Jego przepływ nie tylko przez ciało, ale także w naturalnym otoczeniu może mieć głęboki wpływ na zdrowie i temperament. Zatem chińskie przekonania działają, aby zrównoważyć Qi nie tylko w ciele, ale ALTak więc w domu lub otoczeniu pacjenta. Feng Shui działa głównie na tej zasadzie, równoważąc przepływ w poszczególnych domach lub miejscu pracy.

Praktycy holistycznej medycyny czasami łączą chińskie praktyki, takie jak akupunktura z medycyną homeopatyczną. Inne holistyczne praktyki czasami w połączeniu z chińskimi środkami zaradczymi obejmują stosowanie olejków eterycznych lub konkretnego środka zaradczego z ziołem na różne problemy zdrowotne. Tradycyjna medycyna chińska częściej składa się z leczenia ziołowego, a także technik akupunktury i masażu. Praktyki takie jak akupresura pochodzą z tych tradycyjnych podejść.