Hvad er Qi?

Qi, også kendt som Chi, er et koncept fra traditionelle taoistiske overbevisninger, der stammer fra Kina. Det kan sammenlignes med ideen om prana i hinduistisk tro. Qi oversætter bogstaveligt talt som "luft" eller "åndedræt" og henviser til den energi, der driver alt liv. Navnene på flere kampsport -discipliner, såsom Tai Chi eller Qi Gong, er afledt af dette koncept. Det antages at påvirke ikke kun en persons helbred og velvære, men også held, rigdom og andre elementer i livet generelt.

Betingelse af åndedræt er en vigtig del af mange kampsport og anden asiatisk åndelig og fysisk praksis som Kung Fu eller endda Yoga. Åndedrætsstyring bruges til at kontrollere bevægelse af energi gennem kroppen og er grundlaget for mange kampsportpræstationer, der synes næsten overmenneskelige for nogle observatører. Det er også vigtigt at meditativ praksis, som antages at have en dybtgående virkning på QI's kvalitet og bevægelse.

I traditionel kinesisk medicin antages sygdomme at være forårsaget af forstyrrelser i strømmen af ​​Qi gennem kroppen. Praksis som akupunktur hjælper med at omdirigere Qi til dens rette kanaler. QI kan forstyrres, blokeres eller svækkes, hvilket fører til forskellige sygdomme eller tilstande. Kinesisk medicin bruger også urtemedicin og forskellige planteekstrakter for at øge eller mindske Qi i visse kropsdele og således hjælpe med langvarig heling. Balance kan også gendannes gennem specielle massageteknikker, øvelser eller meditation. Korrekt kost og den samlede kondition bidrager også til denne balance, øget individuel sundhed og evnen til at afværge sygdom.

qi eksisterer gennem alle levende væsener såvel som at være en væsentlig del af verden generelt. Dens strømning ikke kun gennem kroppen, men også i naturlige omgivelser kan have en dybtgående effekt på sundhed og temperament. Således arbejder kinesiske overbevisninger for at afbalancere Qi ikke kun i kroppen, men AlSå i en patients hjem eller omgivelser. Feng Shui opererer stort set på dette princip ved at afbalancere strømmen i et individuelt hjem eller arbejdsplads.

Udøvere af holistisk medicin kombinerer undertiden kinesisk praksis såsom akupunktur med homøopatisk medicin. Andre holistiske praksis kombineret med kinesiske retsmidler inkluderer brugen af ​​essentielle olier eller et specifikt urtemedis til forskellige sundhedsmæssige problemer. Traditionel kinesisk medicin er mere tilbøjelig til at bestå af urtebehandlinger såvel som akupunktur og massageteknikker. Praksis som akupressur er afledt af disse traditionelle tilgange.