Quali sono le cause più comuni di forte dolore al tallone?
Esistono molte cause comuni di forte dolore al tallone. La fascite plantare, una forma di infiammazione, è la più comune. Gli speroni calcaneari e la sindrome del tunnel tarsale sono altre condizioni probabili che si potrebbero avere in caso di forte dolore al tallone. Le fratture da stress, sebbene non comuni nella maggior parte dei malati di tallone, colpiscono molti atleti, inclusi i corridori di lunga distanza. La consultazione con il proprio medico diventa necessaria quando il dolore al tallone inizia a influenzare il cammino e / o la qualità della vita.
Più spesso, il forte dolore al tallone è dovuto alla fascite plantare. C'è circa il 10% di probabilità che una persona soffra di questa condizione nella sua vita. In questa condizione, il tessuto connettivo che corre tra il tallone e le dita dei piedi si infiamma. Dopo qualche tempo la condizione può causare dolore al ginocchio come effetto collaterale. Il trattamento della fascite plantare è fondamentale, poiché nel tempo l'infiammazione può portare alla degenerazione del tessuto connettivo all'interno del piede.
Uno sperone calcaneare, noto anche come sperone calcaneare, è un'altra causa comune di forte dolore al tallone. Uno sperone calcaneare si sviluppa quando si verifica la calcificazione nella parte posteriore dell'osso del tallone. Non solo un individuo avverte dolore mentre cammina, ma nella maggior parte dei casi la calcificazione è sensibile al tatto o a qualsiasi altro attrito contro il tallone. Di solito è necessario un intervento chirurgico per risolvere il problema.
La sindrome del tunnel tarso è una forma di neuropatia in cui uno dei sintomi è un forte dolore al tallone. Un nervo pizzicato provoca una serie di sintomi, dall'intorpidimento al dolore. Un individuo può anche provare sensazioni di tipo scossa elettrica o sensazioni innaturali di caldo o freddo nei suoi piedi. Poiché questa condizione può causare ritenzione di liquidi, è consigliabile che chi soffre di cercare cure mediche il più presto possibile. Il trattamento di solito prevede una varietà di rimedi omeopatici e alcuni farmaci da prescrizione; la chirurgia viene usata raramente a causa dei rischi di complicanze che possono lasciare un paziente con dolore peggiore rispetto a prima del trattamento.
Molti corridori su lunghe distanze soffrono di fratture da stress. Una frattura da stress, nota anche come frattura incompleta, può verificarsi in qualsiasi osso. Un corridore che mette costantemente stress sui talloni può facilmente causare la formazione di una di queste crepe. Il dolore coinvolto varia da lieve a grave, sempre più intenso in piedi. Il riposo standard è un riposo di 4-8 settimane e uno scarpone da lancio o da passeggio.
Sebbene le cause comuni del forte dolore al tallone non siano pericolose per la vita, un individuo deve consultare il proprio medico se alcuni segni diventano evidenti. Uno dei più importanti è se il dolore al tallone persiste mentre si sta riposando o dormendo. Un altro è se il dolore non si risolve da solo in pochi giorni. Bisogna consultare un medico il prima possibile se ci sono cambiamenti fisici come scolorimento lungo la parte posteriore del piede. Non consentire il peggioramento della condizione aumenta le possibilità di un pieno recupero.