Come scelgo le migliori scarpe con sperone calcaneare?

Quando stai cercando scarpe con sperone calcaneare, controlla la soletta per assicurarti che sia rigida. Premi la parte posteriore della scarpa per vedere se il suo tallone cade facilmente. Dovresti anche assicurarti che si adatti correttamente, quindi potresti voler misurare il piede prima di provare le scarpe. In alcuni casi, può essere una buona idea consultare un pediatra, noto anche come podologo, per vedere se può personalizzare un paio per te.

La soletta delle scarpe per i pazienti con sperone calcaneare dovrebbe essere alquanto rigida. Questo perché possono aiutare a evitare che il piede scivoli troppo all'interno della scarpa. Anche così, non dovrebbe essere così difficile da farti male ai piedi. Spingere verso il basso la soletta per assicurarsi che dia un po ', ma non è estremamente morbido.

Premi leggermente sul retro della scarpa per vedere quanto bene mantiene la sua forma. Assicurati che il tallone non collassi, in quanto potrebbe non offrire un grande supporto. Anche così, dovrebbe essere un po 'flessibile, quindi puoi assicurarti che si sposti ogni volta che cammini.

Dovresti assicurarti che il paio di scarpe con sperone sul tallone che selezioni si adatti correttamente. Le dimensioni delle scarpe di una persona possono cambiare con l'età o ogni volta che aumentano di peso. Per questi motivi, potresti voler misurare il piede prima di provare coppie diverse. La maggior parte dei negozi di scarpe ha un dispositivo per fare questo, e i venditori sono di solito ben addestrati a usarlo.

Dopo aver determinato la taglia che ti serve, dovresti provare diverse paia di scarpe. Cammina un po 'intorno e assicurati che non scivolino sul tallone. Dovrebbero anche essere un po 'flessibili in punta di piedi quando fai un passo. Vedi se certe scarpe a sperone calcaneare sembrano rendere questa condizione meno dolorosa di altre.

Se hai difficoltà a trovare un paio di scarpe comode in un punto vendita, ti consigliamo di consultare il tuo podologo. Può spesso raccomandare un tipo di scarpa a sperone calcaneare che potrebbe fare al caso tuo. In alcuni casi, il suo staff potrebbe essere in grado di creare una coppia che sembrerà piacevole e ti aiuterà ad affrontare il dolore.

Gli speroni calcaneari possono essere una condizione dolorosa da affrontare. La selezione delle scarpe giuste per lo sperone calcaneare può aiutarti ad affrontare il dolore ad esse associato. Ciò può richiedere un grande sforzo, ma è necessario per ridurre al minimo la tua sofferenza mentre svolgi le tue attività quotidiane.