Hvordan vælger jeg de bedste hæl Spur sko?

Når du leder efter hælspor sko, skal du kontrollere indersålen for at sikre dig, at den er stiv. Tryk på bagsiden af ​​skoen for at se, om hælen på den hules let ind. Du skal også sørge for, at den passer ordentligt, så du måske vil have din fod målt, inden du prøver på sko. I nogle tilfælde kan det være en god ide at konsultere en fodlæge, også kendt som en fodlæge, for at se, om han kan skræddersy et par til dig.

Indersålen af ​​sko til hælsporepatienter skal være noget stiv. Dette er fordi de kan hjælpe med at forhindre, at foden glider rundt for meget inde i skoen. Alligevel skal det ikke være så hårdt, at det gør ondt i dine fødder. Skub indersålen ned for at sikre, at den giver noget, men ikke er ekstremt blød.

Tryk let på bagsiden af ​​skoen for at se, hvor godt den holder sin form. Sørg for, at hælen ikke kollapser, da den muligvis ikke giver meget støtte. Alligevel skal det være lidt fleksibelt, så du kan sikre dig, at det bevæger sig, når du går.

Du skal sørge for, at paret med hælspor, du vælger, passer korrekt. En persons sko størrelse kan ændre sig, når de bliver ældre, eller når de går i vægt. Af disse grunde kan det være en god idé at måle din fod, inden du prøver forskellige par. De fleste skoforretninger har en enhed til at gøre dette, og sælgere er normalt veluddannede i at bruge det.

Når du har fastlagt den størrelse, du har brug for, skal du prøve flere par sko. Gå lidt rundt i dem, og sørg for, at de ikke glider ved hælen. De skal også være lidt fleksible ved tåen, når du træder. Se om visse hælspor sko ser ud til at gøre denne tilstand mindre smertefuld end andre gør.

Hvis du har problemer med at finde et behageligt par sko i en forretning, kan du kontakte din podiatrist. Han kan ofte anbefale en type hælspor, der kan være den rigtige for dig. I nogle tilfælde kan hans personale muligvis skræddersy et par, der både ser pænt ud og hjælper dig med at tackle smerterne.

Hælsporer kan være en smertefuld tilstand at tackle. Valg af de rigtige sko til hælspor kan hjælpe dig med at tackle den smerte, der er forbundet med dem. Dette kan kræve en stor indsats, men er nødvendigt for at holde din lidelse på et minimum, mens du går rundt i dine daglige aktiviteter.