Como escolho os melhores sapatos de salto alto?
Quando você estiver procurando por sapatos de salto alto, verifique a palmilha para garantir que ela seja rígida. Pressione a parte de trás do sapato para ver se o calcanhar dele cede facilmente. Você também deve certificar-se de que ele se encaixa corretamente, para que você possa medir seu pé antes de experimentar os sapatos. Em alguns casos, pode ser uma boa idéia consultar um pediatra, também conhecido como podólogo, para ver se ele pode fazer um par personalizado para você.
A palmilha de sapatos para pacientes com esporão no calcanhar deve ser um pouco rígida. Isso ocorre porque eles podem ajudar a impedir que o pé deslize demais dentro do sapato. Mesmo assim, não deve ser tão difícil que machuca seus pés. Empurre a palmilha para baixo para garantir que ela ceda um pouco, mas não seja extremamente macia.
Pressione levemente a parte de trás do sapato para ver como ele mantém sua forma. Certifique-se de que o calcanhar não caia, pois pode não oferecer muito suporte. Mesmo assim, deve ser um pouco flexível, para que você possa se mover sempre que estiver andando.
Você deve se certificar de que o par de sapatos de salto reto que você seleciona se encaixa corretamente. O tamanho do sapato de uma pessoa pode mudar à medida que envelhece ou sempre que ganha peso. Por esses motivos, você pode medir seu pé antes de experimentar pares diferentes. A maioria das lojas de calçados tem um dispositivo para fazer isso, e os vendedores geralmente são bem treinados para usá-lo.
Depois de determinar o tamanho que você precisa, tente vários pares de sapatos. Ande um pouco neles e verifique se eles não escorregam no calcanhar. Eles também devem ser um pouco flexíveis quando você está pisando. Veja se certos sapatos de salto alto parecem tornar essa condição menos dolorosa do que outros.
Se você tiver problemas para encontrar um par de sapatos confortável em uma loja de varejo, consulte seu podólogo. Ele muitas vezes pode recomendar um tipo de sapato de salto alto que pode ser adequado para você. Em alguns casos, sua equipe pode criar um par personalizado que parecerá agradável e ajudará você a lidar com a dor.
Esporões de calcanhar podem ser uma condição dolorosa para lidar. Selecionar os sapatos certos para o esporão do calcanhar pode ajudá-lo a lidar com a dor associada a eles. Isso pode exigir muito esforço, mas é necessário reduzir ao mínimo o sofrimento enquanto realiza suas atividades diárias.