Cos'è il massaggio linfatico?
Il massaggio linfatico è un tipo di massaggio progettato per promuovere il flusso sano della linfa, il fluido chiaro che supporta la funzione del sistema immunitario scorrendo attraverso il corpo e sequestrando materiale estraneo come virus. I praticanti del massaggio linfatico ritengono che il massaggio elimini i blocchi nel sistema linfatico, contribuendo al contempo a estrarre le tossine. Questo tipo di massaggio è generalmente molto delicato, ma ci sono alcune gravi controindicazioni, perché il massaggio intorno al sistema linfatico può peggiorare alcune condizioni mediche. Pertanto, è importante parlare con un medico prima di prenotare un appuntamento per il massaggio linfatico.
Secondo i praticanti, il massaggio linfatico riduce il gonfiore e cancella il sistema linfatico in modo che la linfa possa muoversi liberamente attraverso il corpo. Il massaggio stimola anche il flusso di altri fluidi interstiziali nel corpo, incoraggiando teoricamente il fluido a estrarre le tossine in modo che possano essere sequestrate dal sistema linfatico.
Alcuni praticantiRaccomandare il massaggio linfatico subito prima dell'intervento chirurgico, per garantire che il sistema linfatico sia chiaro. Può anche essere usato dopo l'intervento chirurgico per ridurre il gonfiore. Alcuni praticanti offrono un massaggio al seno alle donne in gravidanza e alle madri infermieristiche per ridurre i dolori e i dolori associati ai cambiamenti nel tessuto mammario che si verificano durante la gravidanza. Il massaggio linfatico può anche essere usato come strumento per il benessere generale.
Potresti sentire questo tipo di massaggio chiamato massaggio linfatico, drenaggio linfatico o drenaggio linfatico manuale. Le persone con infiammazioni e infezioni attuali non dovrebbero ottenere massaggio linfatico, perché il massaggio può incoraggiare la diffusione dell'infezione. Il massaggio linfatico è anche controindicato per le persone con tumori e grumi non diagnosticati, nonché persone con problemi di coagulazione e problemi cardiaci. Il massaggio linfatico può peggiorare tutte queste condizioni.
Questo stile di massaggio è stato praticato dal 1930S. A seconda di dove un praticante si allena, può usare una varietà di tecniche nel massaggio linfatico. In generale, il tocco è molto leggero e il paziente può rimanere vestito o nudo, a seconda dei livelli di comfort personale. I clienti dovrebbero sempre comunicare sul dolore durante il massaggio e dovrebbero anche essere consapevoli del fatto che i linfonodi gonfi possono essere un segno di una grave condizione di salute che richiede cure mediche, non massaggio.
Quando cerchi un praticante, assicurati di chiedere dove si è allenato. Un massaggiatore rinomata sarà felice di fornire credenziali come la prova dell'adesione a un'organizzazione professionale, e anche lui o lei dovrebbe essere onesto con te se il massaggio linfatico è controindicato nel tuo caso.