Che cos'è il massaggio terapeutico?
Il massaggio terapeutico è un massaggio che viene offerto con l'obiettivo di ottenere un beneficio terapeutico. Si differenzia dal massaggio rilassante, eseguito per aiutare qualcuno a rilassarsi. Mentre il massaggio terapeutico è spesso rilassante, l'obiettivo finale della sessione o serie di sessioni non è il rilassamento. Questo tipo di massaggio è offerto in diverse spa e studi di massaggio, e molte scuole di massaggio insegnano tecniche terapeutiche ai loro studenti.
Gli obiettivi terapeutici possono variare considerevolmente tra massaggiatori e clienti. In alcuni casi, il massaggio è raccomandato da un professionista della salute e può essere eseguito come parte di un piano di trattamento più ampio. Ad esempio, qualcuno in terapia fisica per un infortunio potrebbe avere un massaggio terapeutico regolare per allentare i muscoli, migliorare il tono muscolare e aumentare la flessibilità. Allo stesso modo, il massaggio terapeutico può essere utilizzato per integrare la cura delle ferite, la cura del cancro e una varietà di altri trattamenti.
Gli psicoterapeuti possono anche utilizzare o raccomandare il massaggio nel loro lavoro. Oltre ad avere benefici fisici, il massaggio terapeutico può anche essere psicologicamente benefico e può essere usato per aumentare la fiducia, promuovere il rilassamento come parte di un programma terapeutico, alleviare la depressione grave o trattare altre condizioni. Gli psicoterapeuti potrebbero anche raccomandare massaggi schiena e schiena e sessioni di terapia per facilitare la psicoterapia.
Le persone possono anche usare il massaggio terapeutico come trattamento autonomo. Alcune persone ricevono regolarmente massaggi per mantenersi in buone condizioni fisiche; gli atleti, ad esempio, prendono regolarmente appuntamenti per il massaggio sportivo, che è una forma di massaggio terapeutico specificamente progettato per le persone che praticano attività sportive su base regolare. Il massaggio può essere usato come parte di un programma di benessere generale per persone che vanno dalle segretarie preoccupate per la tensione muscolare agli operai edili che vogliono mantenere i muscoli liberi, forti e flessibili.
Le persone di tutte le età possono beneficiare del massaggio terapeutico quando viene eseguito da un professionista competente e pienamente qualificato. Il massaggio è adatto anche a persone con disabilità, in attesa di madri e persone in cura per patologie mediche, anche se potrebbe essere necessario adottare alcune precauzioni speciali per proteggere la salute del cliente. Le persone che non sono sicure sull'opportunità o meno del massaggio possono consultare i loro fornitori di cure mediche per sapere se ci sono controindicazioni.
Il massaggio terapeutico di base può essere eseguito su clienti nudi e drappeggiati o clienti completamente vestiti, a seconda del livello di comfort. Possono essere incorporate tecniche di una varietà di stili di massaggio, con il massaggiatore che adatta le sessioni alle esigenze del paziente. Quando si discute di terapia di massaggio, le persone dovrebbero essere sicure di far apparire le aree problematiche che vorrebbero vedere affrontate e di discutere la loro storia medica in modo che il massaggiatore possa adattare le specifiche della sessione per evitare di causare complicazioni mediche.