O que é massagem terapêutica?
Massagem terapêutica é massagem oferecida com o objetivo de obter um benefício terapêutico. Difere da massagem de relaxamento, realizada para ajudar alguém a relaxar. Embora a massagem terapêutica seja frequentemente relaxante, o objetivo final da sessão ou série de sessões não é relaxamento. Esse tipo de massagem é oferecido em vários spas e estúdios de massagem, e muitas escolas de massagem ensinam técnicas terapêuticas a seus alunos. Em alguns casos, a massagem é recomendada por um profissional de saúde e pode ser realizada como parte de um plano de tratamento maior. Por exemplo, alguém em fisioterapia para uma lesão pode ter massagem terapêutica regular para soltar os músculos, melhorar o tônus muscular e aumentar a flexibilidade. Da mesma forma, a massagem terapêutica pode ser usada para complementar os cuidados com as feridas, os cuidados com o câncer e uma variedade de outros tratamentos.
Os psicoterapeutas também podem utilizar ou recomendar massagem em seu trabalho. Além dissoPara ter benefícios físicos, a massagem terapêutica também pode ser psicologicamente benéfica e pode ser usada para aumentar a confiança, promover o relaxamento como parte de um programa terapêutico, aliviar a depressão grave ou tratar outras condições. Os psicoterapeutas podem até recomendar sessões de massagem e terapia nas costas para facilitar a psicoterapia.
As pessoas também podem usar a massagem terapêutica como tratamento independente. Algumas pessoas recebem massagem regularmente para se manter em boas condições físicas; Os atletas, por exemplo, fazem consultas regularmente para massagem esportiva, que é uma forma de massagem terapêutica projetada especificamente para pessoas que se envolvem em atividades atléticas regularmente. A massagem pode ser usada como parte de um programa de bem -estar geral para pessoas que variam de secretários preocupados com a tensão muscular a trabalhadores da construção que desejam manter seus músculos soltos, fortes e flexíveis.
pessoas de todas as idades podem se beneficiar da massagem terapêutica quando é realizada por um profissional competente e totalmente qualificado. A massagem também é adequada para pessoas com deficiência, esperando mães e pessoas em tratamento para condições médicas, embora algumas precauções especiais precisem ser tomadas para proteger a saúde do cliente. As pessoas que não têm certeza sobre se a massagem é ou não apropriada podem ou não consultar seus prestadores de cuidados médicos para aprender se houver alguma contra -indicações.
A massagem terapêutica básica pode ser realizada em clientes nus e drapeados ou clientes totalmente vestidos, dependendo do nível de conforto. Técnicas de uma variedade de estilos de massagem podem ser incorporadas, com o massoterapeuta adaptando as sessões às necessidades do paciente. Ao discutir a massagem terapêutica, as pessoas devem ter certeza de criar áreas problemáticas que gostariam de ver abordadas e discutir seu histórico médico para que o massoterapeuta possa ajustar as especificações da sessãopara evitar causar complicações médicas.