Cosa sono le uova di formaggio?
Le uova di formaggio sono una delle diverse ricette per la colazione costruite attorno a una combinazione di uova e formaggio. Alcune di queste combinazioni sono in natura molto semplici e richiedono pochi tempi di preparazione. Altri sono più elaborati e possono richiedere un grado di pianificazione anticipata prima che si verifichi la preparazione effettiva. Ecco alcuni esempi di uova di formaggio che sono ideali per colazione, brunch o persino uno spuntino veloce.
Forse la più semplice di tutte le uova di formaggio è la combinazione di uova strapazzate e formaggio grattugiato. Per preparare uova strapazzate al formaggio, tutto ciò che è necessario è una padella, una piccola quantità di burro, un po 'di formaggio grattugiato e alcune uova. Dopo aver mescolato accuratamente gli albumi e i gialli, mettili in una padella preriscaldata che contiene il burro fuso. Lascia che le uova cuocino lentamente, girando e arrampicando le uova mentre si mettevano. Mentre si avvicinano, il formaggio grattugiato viene cosparso in cima e gettato nelle uova di arrampicata. Questo semplice piatto richiede pochissimo tIME per prepararsi e può essere abbastanza riempimento.
Una variazione sulle uova di formaggio strapazzate è la frittata. Con questa ricetta, le uova e una piccola quantità di latte sono combinate e lasciate formare uno strato solido che funge da base per la frittata. Quando lo strato è quasi finito, il formaggio grattugiato viene aggiunto alla parte superiore dello strato, che viene quindi piegato per creare una tasca. Come le uova strapazzate al formaggio, le omele di formaggio possono essere preparate rapidamente e sono ideali per la colazione o il servizio al brunch.
Per uno spuntino veloce, creare un sandwich con uova di formaggio è un'ottima opzione. Per preparare il sandwich, tostare semplicemente due fette di pane. Aggiungi un sottile strato di maionese ad ogni fetta, quindi aggiungi uova strapazzate con formaggio sopra una fetta. Top con l'altra fetta e tagliarsi in sezioni. Questo è uno spuntino nutriente ideale per dopo la scuola o quando le fitte della fame emergono nel corso della giornata.
èanche possibile per preparare le uova di formaggio nel forno. Basta unire le uova, mescolando insieme i bianchi e i tuorli. Versare le uova combinate in una teglia e scivolare nel forno per cuocere. Mentre le uova iniziano a solidificarsi, aggiungi il formaggio in cima e rimetti il piatto nel forno per un paio di minuti. Ciò consente di tagliare le uova di formaggio in quadrati e servirle con frutta e qualche tipo di muffin per un'offerta nutriente e visivamente accattivante per colazione o brunch.
La cosa grandiosa delle uova di formaggio è che sono estremamente versatili di natura. Qualsiasi tipo di formaggio può essere utilizzato nella ricetta. Se il cheddar mite o affilato non è desiderabile, allora la mozzarella o anche qualcosa di più esotico come il formaggio di capra può essere un'opzione. Le uova e il formaggio possono essere a strati o miscelati accuratamente, a seconda delle preferenze personali.
A causa della relativa semplicità di realizzare vari tipi di uova di formaggio, quasi chiunque può padroneggiare almeno una delle ricette di base. Come provaLa fonte di nutrizione OD, le uova accoppiate con il formaggio sono un'ottima alternativa a snack e cibi commerciali carichi di zucchero e conservanti.