チーズの卵とは何ですか？

チーズの卵は、卵とチーズの組み合わせの周りに作られたいくつかの朝食レシピのいずれかです。 これらの組み合わせのいくつかは、本質的に非常に単純であり、準備時間はほとんど必要ありません。 他の人はより精巧であり、実際の準備が行われる前にある程度の事前計画が必要になる場合があります。 朝食、ブランチ、または簡単なスナックに最適なチーズ卵の例をいくつか紹介します。

おそらく、すべてのチーズの卵の中で最も単純なのは、スクランブルエッグとすりおろしたチーズの組み合わせです。 チーズスクランブルエッグを準備するために、必要なのはフライパン、少量のバター、すりおろしたチーズ、卵をいくつかだけです。 卵白と黄色を徹底的に混合した後、溶けたバターを含む予熱した鍋にそれらを置きます。 卵をゆっくりと調理し、卵が沈んだときに卵を回してスクランブルします。 それらがほぼ完成すると、すりおろしたチーズは上に振りかけ、スクランブル卵に投げられます。 このシンプルな料理は非常に少ないtです準備するために、かなり充填することができます。

スクランブルチーズの卵のバリエーションはオムレツです。 このレシピを使用すると、卵と少量の牛乳を組み合わせて、オムレツの基礎として機能する固体層を形成することができます。 レイヤーがほぼ完了すると、すりおろしたチーズがレイヤーの上部に追加され、ポケットを作成するために折りたたまれます。 チーズスクランブルエッグのように、チーズオムレツは迅速に準備でき、朝食やブランチでの提供に最適です。

簡単なスナックの場合、チーズの卵でサンドイッチを作成することは素晴らしい選択肢です。 サンドイッチを作るために、2つのパンを乾杯します。各スライスにマヨネーズの薄い層を加え、1つのスライスの上にチーズを付けたスクランブルエッグを加えます。 他のスライスを上にして、セクションにカットします。 これは、放課後や飢erが一日中出現するのに最適な栄養価の高いスナックです。

そうですオーブンでチーズの卵を準備することさえ可能です。 単に卵を組み合わせて、白と卵黄を一緒にかき混ぜます。 組み合わせた卵をベーキング皿に注ぎ、オーブンに滑り込ませて焼きます。 卵が固化し始めると、チーズを上部に加え、数分間皿をオーブンに戻します。 これにより、チーズの卵を正方形にカットし、フルーツとある種のマフィンを添えて、朝食やブランチの栄養価の高い視覚的に魅力的な製品を提供することができます。

チーズの卵の素晴らしいところは、それらが本質的に非常に用途が広いことです。 レシピでは、あらゆるタイプのチーズを使用できます。 軽度または鋭いチェダーが望ましくない場合、モッツァレラチーズやヤギのチーズのようなエキゾチックなものでさえ選択肢になるかもしれません。 卵とチーズは、個人的な好みに応じて、徹底的に重ねたり混ぜたりすることができます。

さまざまな種類のチーズ卵を作るという比較的シンプルさのために、誰でも少なくとも1つの基本的なレシピを習得できます。 ゴーとして栄養源のソース、チーズと組み合わされた卵は、砂糖や防腐剤を搭載したスナックや市販の食品の優れた代替品です。