Quali sono i sintomi della carenza di vitamina B12?
I sintomi della carenza di vitamina B12 sono nella migliore delle ipotesi sfuggenti e contraddittori. Il problema nel determinare se ci manca in questa sostanza necessaria sta nel fatto che praticamente tutti i sintomi sono all'ordine del giorno e tipici. L'unico modo per essere certi che si ha una carenza di B12 è visitare un medico e fare un esame del sangue.
Ad esempio, i sintomi della carenza di vitamina B12 possono includere debolezza, insonnia, lingua dolorante, pelle pallida e macchie bianche sulla pelle. I sintomi possono anche includere gengive sanguinanti, depressione, emicrania, perdita di memoria, incontinenza, piaghe della bocca e perdita di appetito. Questi sono solo alcuni dei possibili indicatori e, ovviamente, potrebbero anche essere segni di una miriade di altre malattie maggiori e minori. Invece di una carenza di B12, si potrebbe essere afflitti da gengivite, mal di testa, piaghe a cancro o il tipo di memoria di rallentamento che molte volte accompagna il processo di invecchiamento.
Tuttavia, B12 è vitale per il corretto funzionamento del corpo, A, Ae coloro che sospettano di avere sintomi di carenza di vitamina B12 sarebbero ben consigliati di prendere sul serio le loro preoccupazioni. La vitamina B12 è fondamentale per la creazione di globuli rossi, che trasportano ossigeno sui vari organi del corpo. La maggior parte delle persone acquisisce B12 mangiando quantità adeguate di carne, latte, uova e formaggio. A volte, però, le persone non riescono a consumare abbastanza di questi alimenti, o il loro corpo interrompe semplicemente il processo di assorbimento B12.
particolarmente suscettibile ai sintomi della carenza di vitamina B12 sono vegani, la varietà di vegetariani che non consumano alimenti derivati dagli animali. Nello stesso modo, tuttavia, una ramificazione imprevista di chirurgia, parassiti, batteri, malattia di Crohn o anemia perniciosa può impedire al corpo di guadagnare la vitamina B12 di cui ha così disperatamente bisogno.
Se si ha una varietà dei sintomi della carenza di vitamina B12 e se si sofferma per unn periodi eccessivi o iniziare a peggiorare, quindi il modo più saggio dell'azione è programmare un esame del sangue con un medico qualificato. Questo test conta il numero di globuli rossi all'interno del campione di sangue. Solo in questo modo si può prendere una certa determinazione che è carente in B12.
Per fortuna, il trattamento è di solito semplice. In alcuni casi, a una persona priva di livelli adeguati di B12 verrà data iniezioni dirette. Il numero di iniezioni e per quanto tempo devono essere somministrate, dipende in gran parte dalla gravità della carenza. In altri casi, semplicemente prendere compresse B12 sarà un trattamento sufficiente.