Che cos'è una CHILIANDE CANDIDA?
Una pulizia di candida, nota anche come dieta di controllo candida, è un modo per mangiare che ha lo scopo di controllare una crescita di candida albicans o un altro fungo della specie Candida . Sebbene esistano molti tipi di Candida Cleanse sul mercato, la loro efficacia è molto discussa, con molti medici che sostengono che non lavorano affatto e che il modo appropriato per trattare la candida è attraverso un regime antifungino. Tuttavia, Candida Cleanse è ampiamente utilizzata e varie istruzioni abbondano il modo migliore per intraprendere una tale pulizia.
Candida albicans stesso è un fungo che si comporta in natura, che nel giusto contesto svolge un ruolo importante nel corpo. Ha lo scopo di dimorare in gola, genitali e intestino. In quantità adeguate aiuta a combattere i batteri dannosi, mantenendo il corpo più sicuro e più sano. Le persone credono che il problema sorga quando i batteri probiotici nel corpo hanno un numero ridotto, permettendo alla candida di GRiga fuori controllo, con conseguente infezione da lievito o mughetto.
Una visione alternativa, portata per la prima volta sul palcoscenico pubblico dal Dr. William Crook, è che molte persone soffrono di una crescita sistemica di candida a basso livello nei loro corpi. Questa crescita eccessiva, la gente crede, provoca una vasta gamma di sintomi, dall'asma, alla fatica generale, ai problemi digestivi, al dolore muscolare. Una Candida Cleanse, secondo questo punto di vista, non è quindi semplicemente usata per prendersi cura di un focolaio acuto nei genitali o nella bocca, ma per aiutare a curare una serie di condizioni croniche.
La premessa di base di Candida Cleanse è un cambiamento nella dieta lontano dagli alimenti che alimentano il lievito. Ciò include tutti gli zuccheri, ma soprattutto zuccheri raffinati di qualsiasi tipo, che devono essere tagliati del tutto. I carboidrati stessi sono gravemente limitati, con la maggior parte delle persone che raccomandano meno di 50 grammi ogni giorno. Invece, la dieta è costruita attorno a protei altiN e cibi a fibre ad alte, comprese verdure fresche, noci e carne. Le persone su una Cursona Candida evitano anche qualsiasi cosa con lievito di qualsiasi tipo, tra cui birra, pane fermentato, funghi e formaggio.
Una pulizia di Candida dovrebbe richiedere almeno quattro settimane per la visione dei risultati, e possono essere necessarie molti mesi prima che si ritiene che il problema sia completamente eliminato. Alcune persone credono che una volta che i sintomi abbiano placato una buona quantità, piccole quantità di carboidrati e zucchero possano essere reintrodotti nella dieta. Altri, tuttavia, eliminano completamente questi alimenti, mantenendoli fuori dalla dieta per sempre.
Oltre a spostare la dieta, una Candida Cleanse comporta anche l'assunzione di determinate erbe e integratori per aiutare a uccidere il lievito. La maggior parte dei sostenitori della pulizia consiglia vivamente di iniziare con piccole quantità di queste erbe, per uccidere lentamente il lievito. Si pensa che prendere grandi quantità provocano una massiccia esto-off di lievito, noto anche come reazione Herxheimer, che può rendere esistenteYmptoms molto, molto peggio per un periodo di tempo. Sebbene queste erbe, che includono antifungini come l'olio di origano, possano essere acquistate individualmente e prese come integratori, esistono anche un numero di pulizie di candida disponibili in commercio, che combinano tutti gli ingredienti disparati in una semplice polvere o pillola.