Cos'è un complesso di glucosamina di condroitina?
Il complesso di glucosamina di condroitina è un integratore di salute che combina solfato di condroitina e glucosamina. Il supplemento viene spesso utilizzato per trattare l'artrosi e i disturbi articolari infiammatori e per migliorare la salute delle articolazioni generali. Questo complesso è commercializzato come un integratore a base di erbe ed è disponibile in forme di tablet, capsule, liquido e polvere. Le cure devono ancora essere prestate quando lo si utilizza, tuttavia, come la maggior parte dei trattamenti, ha effetti collaterali e controindicazioni. Inoltre, la sua efficacia è in discussione.
Questi due elementi si verificano naturalmente nella cartilagine delle articolazioni ma possono ridurre nel tempo a causa di malattie come l'artrite e l'usura normale. Ciò è particolarmente rilevante per le articolazioni portanti come i fianchi e le ginocchia. La cartilagine diventa compressa e non può più rigenerarsi in modo efficace. Il complesso di glucosamina di condroitina viene preso per aiutare la cartilagine a rigenerare e prevenire un ulteriore degrado. Si pensa anche che funga da antinfiammatorio.
glucosamina, anche chiamata chitosamina, è una proteina di zucchero. La forma usata nel complesso di glucosamina di condroitina spesso deriva dai crostacei in quanto è un componente importante dei loro gusci. Viene prontamente assorbito dal corpo e aiuta a mantenere flessibili le articolazioni. La condroitina solfato è costituita da catene di zucchero e aiuta le articolazioni a mantenere il liquido sinoviale. Questo successivamente aiuta a lubrificare le articolazioni, rendendole più elastiche e resilienti.
Anche se il complesso di glucosamina di condroitina è considerato un integratore a base di erbe, ha ancora potenziali effetti collaterali. Gli effetti collaterali lievi possono includere nausea, bruciore di stomaco e diarrea. Gravi effetti collaterali che richiedono cure mediche possono includere gonfiore del viso, tra cui la lingua e le labbra, gli alveari e la mancanza di respiro.
Il complesso di glucosamina di condroitina dovrebbe essere evitato anche se sono presenti alcune altre condizioni mediche. Se una persona ha il diabete,Lui o lei dovrebbe evitare il supplemento poiché la condroitina e la glucosamina sono entrambi a base di zucchero e possono provocare un aumento della glicemia. Può anche ridurre l'effetto del trattamento con insulina.
Le persone che stanno assumendo il chitosano, un farmaco per la perdita di peso, dovrebbero anche evitare il complesso, poiché la glucosamina non verrà facilmente assorbita. Altre situazioni in cui il prodotto dovrebbe essere evitato includono persone che stanno assumendo warfarin per i disturbi della cottura del sangue, che sono allergici ai crostacei e che stanno seguendo una dieta a basso contenuto di sodio. Vegani e vegetariani potrebbero anche voler evitare il supplemento in quanto spesso a base animale.
L'effetto effettivo dell'assunzione del complesso di glucosamina di condroitina è discutibile. Sono stati condotti studi per cercare di determinarne gli effetti, ma la maggior parte è considerata inaffidabile. È inoltre presentato cautela per acquistare il prodotto da una fonte affidabile perché la produzione di integratori a base di erbe non è ben regolata.