O que é um complexo de glucosamina de condroitina?

O complexo

condroitina glucosamina é um suplemento de saúde que combina sulfato de condroitina e glucosamina. O suplemento é frequentemente usado para tratar osteoartrite e distúrbios articulares inflamatórios e melhorar a saúde das articulações gerais. Este complexo é comercializado como um suplemento à base de plantas e está disponível em formas de comprimido, cápsula, líquido e pó. Ainda deve -se tomar cuidado ao usá -lo, no entanto, como a maioria dos tratamentos, tem efeitos colaterais e contra -indicações. Além disso, sua eficácia está em debate. Isso é especialmente relevante para as juntas com peso, como os quadris e os joelhos. A cartilagem fica comprimida e não pode mais se regenerar com a mesma eficácia. O complexo de glucosamina de condroitina é tomado para ajudar a cartilagem a se regenerar e evitar mais degradação. Pensa-se também atuar como um anti-inflamatório.

Glucosamina, também chamado de quitosamina, é uma proteína de açúcar. A forma usada no complexo de glucosamina de condroitina geralmente vem de moluscos, pois é um componente importante de suas conchas. É prontamente absorvido pelo corpo e ajuda a manter as juntas flexíveis. O sulfato de condroitina consiste em cadeias de açúcar e ajuda as articulações para manter o líquido sinovial. Posteriormente, isso ajuda a lubrificar as articulações, tornando -as mais elásticas e resilientes.

Embora o complexo de glucosamina da condroitina seja considerado um suplemento à base de plantas, ele ainda tem efeitos colaterais potenciais. Efeitos colaterais leves podem incluir náusea, azia e diarréia. Efeitos colaterais graves que exigem atenção médica podem incluir o inchaço do rosto, incluindo língua e lábios, colmeias e falta de ar.

O complexo de glucosamina de condroitina também deve ser evitado se certas outras condições médicas estiverem presentes. Se uma pessoa tem diabetes,Ele ou ela deve evitar o suplemento, pois a condroitina e a glucosamina são à base de açúcar e podem resultar em um aumento no açúcar no sangue. Também pode reduzir o efeito do tratamento com insulina.

Os indivíduos que estão tomando a quitosana, uma droga para perda de peso, também devem evitar o complexo, pois a glucosamina não será prontamente absorvida. Outras situações em que o produto deve ser evitado incluem pessoas que estão tomando varfarina para distúrbios de coagulação sanguínea, alérgicos a mariscos e que estão seguindo uma dieta com baixo teor de sódio. Veganos e vegetarianos também podem querer evitar o suplemento, como costumam ser baseados em animais.

O efeito real de tomar o complexo de glucosamina de condroitina é discutível. Estudos foram realizados para tentar determinar seus efeitos, mas a maioria é considerada não confiável. Também deve ser tomado cuidado para comprar o produto de uma fonte respeitável, porque a fabricação de suplementos de ervas não é bem regulamentada.