Cos'è la fisiologia dell'esercizio clinico?
La fisiologia dell'esercizio è lo studio scientifico di come l'attività fisica influisce sul corpo. Esistono due tipi di fisiologia dell'esercizio: sport e clinico. La fisiologia dell'esercizio sportivo applica le conoscenze dell'esercizio per sviluppare routine di condizionamento della forma fisica per gli atleti, mentre la fisiologia dell'esercizio clinico utilizza l'esercizio fisico come forma di trattamento e prevenzione delle malattie croniche, nonché a fini terapeutici.
I fisiologi di esercizi clinici professionali lavorano generalmente negli ospedali, nelle cliniche di medicina dello sport e nei centri di terapia fisica. Si incontrano con i pazienti e personalizzano i regimi di esercizio che saranno i più vantaggiosi per i loro problemi di salute. Ad esempio, a qualcuno con malattie cardiache può essere prescritta una routine cardiovascolare, come il jogging o la camminata, per aumentare la forza cardiaca.
I centri di diabete possono utilizzare la fisiologia dell'esercizio clinico per aiutare i pazienti a gestire la malattia. I diabetici possono soffrire di bassa insulina, ormoni che convertono lo zucchero dal cibo inenergia, che può provocare alti livelli di glucosio nel sangue. La terapia dell'esercizio fisico può essere utilizzata per mantenere i livelli di glucosio nel sangue in modo naturale perché l'esercizio brucia il glucosio. L'attività fisica è anche prescritta ai diabetici sotto la supervisione del fisiologo per impedire il peggioramento del diabete negli individui in sovrappeso.
L'esercizio fisico viene utilizzato anche nelle strutture sanitarie per il trattamento delle malattie ortopediche, come l'artrite o l'osteoporosi, che inibiscono il movimento negli individui anziani. Poiché l'esercizio fisico può essere difficile per coloro che hanno dolori articolari, i fisiologi dell'esercizio educano i pazienti su come allenarsi in modo sicuro per ottenere benefici per la salute senza ferirsi. I fisiologi degli esercizi consigliano spesso di nuotare per ridurre al minimo l'impatto sulle articolazioni pur fornendo i benefici dell'attività fisica.
La fisiologia dell'esercizio clinico può anche essere applicata come una forma di terapia per gli aspetti psicologici, tales ansia o depressione, che può venire con una malattia. L'esercizio fisico può aumentare i livelli di serotonina nel corpo, che può aiutare ad alleviare lo stress di coloro che soffrono di malattie croniche. La riduzione dei livelli di stress può far sentire mentalmente meglio i pazienti e, a loro volta, può migliorare la propria salute.
La capacità di motivare i pazienti è un aspetto importante della fisiologia dell'esercizio clinico. I fisiologi lavorano con persone che sono malate e forse soffrono. La terapia dell'esercizio richiede un attento equilibrio della conoscenza scientifica di come migliorare al meglio le condizioni dei pazienti, insieme alle capacità motivazionali necessarie per incoraggiarli a continuare quando la terapia diventa difficile. Ad esempio, un fisiologo di esercizi clinici può incontrare un gruppo di pazienti ospedalieri con varie malattie e prescrivere routine di allenamento specifiche per le condizioni. Lui o lei supervisiona le routine per assicurarsi che nessuno si straccia e peggiora le loro condizioni, oltre a mantenerle motivate a OVErga i loro disturbi.