臨床運動生理学とは何ですか？

運動生理学は、身体活動が身体にどのように影響するかについての科学的研究です。運動生理学には、スポーツと臨床の2種類があります。スポーツ運動の生理学は、運動知識を適用してアスリートのフィットネスコンディショニングルーチンを開発しますが、臨床運動生理学は運動を慢性疾患の治療と予防の一形態として、および治療目的で使用します。

専門的な臨床運動生理学者は一般に、病院、スポーツ医学クリニック、理学療法センターで働いています。 彼らは患者と会い、彼らの健康問題にとって最も有益な運動体制をカスタマイズします。 たとえば、心臓病の人は、心臓の強さを高めるために、ジョギングやウォーキングなどの心血管ルーチンを処方される場合があります。

糖尿病センターは、臨床運動生理学を使用して、患者が病気の管理を支援する場合があります。糖尿病患者は、砂糖を食物から変換する低インスリン、ホルモンに苦しむ可能性がありますエネルギーは、血液中の高レベルのグルコースをもたらす可能性があります。運動がグルコースを燃やすため、運動療法を使用して血糖値を自然に下げておくことができます。身体活動は、過体重の個人の糖尿病が悪化するのを防ぐために、生理学者の監督下で糖尿病患者にも処方されます。

運動は、高齢者の動きを阻害する関節炎や骨粗鬆症などの整形外科病を治療するために医療施設でも使用されています。関節痛のある人にとっては運動が困難な場合があるため、運動生理学者は、負傷せずに健康上の利益を得るために安全に運動する方法について患者を教育します。運動生理学者は、身体活動の利点を提供しながら、関節への影響を最小限に抑えるために水泳をお勧めします。

臨床運動生理学は、心理的側面の治療の形としても適用できます。s不安やうつ病、それは病気に伴うかもしれません。運動は、体内のセロトニンのレベルを上げることができ、慢性疾患に苦しむ人々のストレスを和らげるのに役立ちます。ストレスレベルの低下により、患者は精神的に気分が良くなる可能性があり、その結果、健康を改善できます。

患者をやる気にさせる能力は、臨床運動生理学の重要な側面です。生理学者は、病気で、おそらく痛みがある人と協力します。運動療法には、患者の状態を最大限に改善する方法に関する科学的知識の慎重なバランスと、治療が困難になったときに存在するように促すために必要な動機付けのスキルが必要です。たとえば、臨床運動の生理学者は、さまざまな疾患のある病院患者のグループと会い、状態に固有の運動ルーチンを処方する場合があります。その後、彼または彼女はルーチンを監督して、誰も自分自身を過剰に駆り立てず、条件を悪化させないことを確認し、OVにやる気を維持します彼らの病気。