Co je fyziologie klinického cvičení?
Fyziologie cvičení je vědecká studie o tom, jak fyzická aktivita ovlivňuje tělo. Existují dva typy fyziologie cvičení: sport a klinické. Fyziologie sportovního cvičení používá znalosti cvičení k vývoji rutin kondicionování fitness pro sportovce, zatímco fyziologie klinického cvičení používá cvičení jako formu léčby a prevence chronické onemocnění, jakož i pro terapeutické účely.
Profesionální klinické cvičení fyziologové obecně pracují v nemocnicích, klinikách sportovní medicíny a střediscích fyzikální terapie. Setkávají se s pacienty a přizpůsobují cvičební režimy, které budou nejvýhodnější pro jejich zdravotní problémy. Například někomu, kdo má srdeční onemocnění, může být předepsána kardiovaskulární rutina, jako je jogging nebo chůze, aby se zvýšila síla srdce.
Centra diabetu mohou používat fyziologii klinického cvičení, aby pomohla pacientům při léčbě nemoci. Diabetici mohou trpět nízkým inzulínem, hormony, které přeměňují cukr z potravy naenergie, která může vést k vysoké hladině glukózy v krvi. Terapie cvičení může být použita ke udržení hladiny glukózy v krvi přirozeně, protože cvičení spaluje glukózu. Fyzická aktivita je také předepisována diabetikům pod dohledem fyziologa, aby se zabránilo zhoršení diabetu u jedinců s nadváhou.
Cvičení se také používá ve zdravotnických zařízeních k léčbě ortopedických onemocnění, jako je artritida nebo osteoporóza, která inhibují pohyb u starších jedinců. Protože cvičení může být obtížné pro ty, kteří mají bolest kloubů, cvičební fyziologové vzdělávají pacienty o tom, jak bezpečně pracovat na získání zdravotních výhod, aniž by se sami zranili. Fyziologové cvičení často doporučují plavání, aby minimalizovaly dopad na klouby a přitom poskytovaly výhody fyzické aktivity.
Fyziologii klinického cvičení lze také použít jako forma terapie pro psychologické aspekty, jako aS úzkost nebo deprese, která může přicházet s nemocí. Cvičení může zvýšit hladinu serotoninu v těle, což může pomoci zmírnit stres těch, kteří trpí chronickými chorobami. Snížená hladina stresu může způsobit, že se pacienti mentálně cítí lépe a zase mohou zlepšit své zdraví.
Schopnost motivovat pacienty je důležitým aspektem fyziologie klinického cvičení. Fyziologové pracují s lidmi, kteří jsou nemocní a možná v bolesti. Cvičební terapie vyžaduje pečlivou rovnováhu vědeckých znalostí o tom, jak nejlépe zlepšit podmínky pacientů, spolu s motivačními dovednostmi potřebnými k jejich povzbuzení k pokračování, když se terapie stane obtížnou. Například fyziolog klinického cvičení se může setkat se skupinou nemocničních pacientů s různými chorobami a předepsat cvičební rutiny specifické pro podmínky. Poté dohlíží na rutiny, aby se ujistil, že se nikdo nepřestává a zhoršuje jejich podmínky a také je udržuje motivované k OVercome jejich onemocnění.