Cos'è l'intolleranza all'esercizio?
L'intolleranza all'esercizio si riferisce all'incapacità di un individuo di raggiungere o mantenere un livello di sforzo che altre persone della loro condizione generale e il livello di fitness possono. Non è una condizione stessa tanto quanto un sintomo che può essere il risultato di qualsiasi numero di cause sottostanti. I problemi cardiaci sono una delle principali cause di intolleranza all'esercizio, poiché alcuni problemi cardiaci possono ridurre la disponibilità di sangue ossigenato ai vari muscoli del corpo. Le malattie muscolari metaboliche possono anche causare esercizio di intolleranza, poiché queste condizioni possono causare singoli muscoli che non hanno abbastanza energia. Altre condizioni che possono causare sintomi simili includono anemia, sindrome da affaticamento cronico e mal di schiena, che possono rendere difficile mantenere i livelli di esercizio.
Molte delle condizioni che possono provocare l'intolleranza all'esercizio coinvolgono il cuore o altri muscoli del corpo. Il cuore in particolare può soffrire di condizioni come infarti miocardici, valvola aorticainsidicienze e aritmie che possono influire sulla corretta circolazione sanguigna. Condizioni come queste possono portare a una mancanza di respiro che contribuisce all'incapacità di raggiungere o mantenere un livello di sforzo desiderato durante l'esercizio.
Un'altra causa di intolleranza all'esercizio può essere ricondotta alle malattie muscolari metaboliche. Queste condizioni in genere impediscono ai mitocondri all'interno delle cellule di produrre energia sufficiente, il che può causare affaticamento muscolare. Le molecole che i mitocondri dovrebbero convertirsi in energia possono anche raccogliere all'interno delle cellule e causare più problemi. Poiché i muscoli non sono in grado di esercitare correttamente, si può sperimentare anche intolleranza all'esercizio.
Altre condizioni, come la sindrome da affaticamento cronico, l'anemia e il dolore cronico, possono anche portare all'intolleranza all'esercizio fisico. Ogni causa sottostante può manifestarsi in modi diversi, sebbene il risultato finale sia simile. Schiena cronicaIl dolore non provoca direttamente la mancanza di respiri o problemi muscolari, ma può influire sulla capacità di raggiungere e mantenere il livello di sforzo desiderato per l'esercizio.
Per aggirare l'intolleranza all'esercizio, è possibile impiegare diversi metodi. Ciò può essere particolarmente necessario durante la riabilitazione per le persone che soffrono di una qualsiasi delle varie condizioni che possono comportare un'intolleranza all'esercizio fisico. La fisioterapia passiva è un metodo che può essere usato se il paziente non è completamente in grado di esercitare da solo. A seconda della causa sottostante, può essere utile l'integrazione di ossigeno o può essere utilizzata una miscela di elio e ossigeno. Anche la terapia di combinazione che mette insieme una serie di queste opzioni può essere utile.