O que é intolerância ao exercício?
A intolerância ao exercício refere -se à incapacidade de um indivíduo de alcançar ou manter um nível de esforço que outras pessoas de sua condição geral e nível de condicionamento físico podem. Não é uma condição em si, mas um sintoma que pode ser o resultado de qualquer número de causas subjacentes. Os problemas cardíacos são uma das principais causas de intolerância ao exercício, uma vez que certos problemas cardíacos podem reduzir a disponibilidade de sangue oxigenado para os vários músculos do corpo. As doenças musculares metabólicas também podem causar uma intolerância ao exercício, pois essas condições podem resultar em músculos individuais não tendo energia suficiente. Outras condições que podem causar sintomas semelhantes incluem anemia, síndrome da fadiga crônica e dor nas costas, o que pode dificultar a manutenção dos níveis de exercício.
Muitas das condições que podem resultar em intolerância ao exercício envolvem o coração ou outros músculos do corpo. O coração em particular pode sofrer de condições como infartos do miocárdio, válvula aórticainsuficiências e arritmias que podem afetar a circulação sanguínea adequada. Condições como essas podem levar a uma falta de ar que contribui para a incapacidade de alcançar ou manter um nível de esforço desejado ao se exercitar.
Outra causa de intolerância ao exercício pode ser atribuída a doenças musculares metabólicas. Essas condições normalmente impedem que as mitocôndrias dentro das células produzam energia suficiente, o que pode resultar em fadiga muscular. As moléculas que as mitocôndrias devem se converter em energia também podem se reunir dentro das células e causar mais problemas. Como os músculos não são capazes de se esforçar corretamente, o exercício também pode ser experimentado.
Outras condições, como a síndrome da fadiga crônica, a anemia e a dor crônica, também podem levar à intolerância ao exercício. Cada causa subjacente pode se manifestar de maneiras diferentes, embora o resultado final seja semelhante. Costas crônicasA dor não causa diretamente a falta de ar ou problemas musculares, mas pode afetar a capacidade de alcançar e manter o nível desejado de esforço para exercícios.
Para contornar a intolerância ao exercício, vários métodos diferentes podem ser empregados. Isso pode ser especialmente necessário durante a reabilitação para indivíduos que sofrem de qualquer uma das várias condições que podem resultar em uma intolerância a se exercitar. A fisioterapia passiva é um método que pode ser usado se o paciente não conseguir se exercitar por conta própria. Dependendo da causa subjacente, a suplementação de oxigênio pode ser útil ou uma mistura de hélio e oxigênio pode ser usada. A terapia combinada que reúne várias dessas opções também pode ser útil.