運動不耐性とは何ですか？

運動不耐性とは、個人が一般的な状態とフィットネスレベルの他の人々ができるレベルの運動に到達または維持できないことを指します。それは、根本的な原因の数の結果である可能性のある症状ほど状態自体ではありません。心臓の問題は、運動不耐性の主な原因の1つです。これは、特定の心臓の問題が体のさまざまな筋肉への酸素化された血液の利用可能性を低下させる可能性があるためです。代謝筋肉疾患は、これらの状態が十分なエネルギーを持たない個々の筋肉をもたらす可能性があるため、運動に不耐性を引き起こす可能性があります。同様の症状を引き起こす可能性のある他の状態には、貧血、慢性疲労症候群、腰痛が含まれます。これにより、運動レベルを維持することが困難になります。

運動不耐性をもたらす可能性のある状態の多くには、体の心臓や他の筋肉が含まれます。特に心臓は、心筋梗塞、大動脈弁などの状態に苦しむ可能性があります適切な血液循環に影響を及ぼす可能性のある不快感、および不整脈。これらのような条件は、運動時に望ましい運動レベルに到達または維持できないことに寄与する息切れにつながる可能性があります。

運動不耐性の別の原因は、代謝筋疾患に由来することができます。これらの状態は通常、細胞内のミトコンドリアが十分なエネルギーを生成するのを防ぎ、筋肉の疲労を引き起こす可能性があります。ミトコンドリアがエネルギーに変換することになっている分子も、細胞内に集まり、より多くの問題を引き起こす可能性があります。筋肉は適切に発揮できないため、運動不耐性も経験することができます。

慢性疲労症候群、貧血、慢性疼痛などの他の状態は、すべて運動不耐性にもつながる可能性があります。最終結果は類似していますが、それぞれの根本的な原因はさまざまな方法で現れます。慢性的な背中痛みは、息切れや筋肉の問題を直接引き起こしませんが、運動のための望ましいレベルの運動を達成し、維持する能力に影響を与える可能性があります。

運動不耐性を回避するために、多くの異なる方法を採用できます。これは、運動に対する不寛容をもたらす可能性のあるさまざまな条件のいずれかに苦しむ個人のリハビリテーション中に特に必要になる場合があります。受動理学療法は、患者が自分で運動できない場合に使用できる1つの方法です。根本的な原因に応じて、酸素補給が役立つ場合があります。または、ヘリウムと酸素の混合物を使用する場合があります。これらのオプションの多くをまとめる併用療法も役立つ場合があります。