Cos'è il bodybuilding professionale?
Il bodybuilding professionale è una carriera che combina prestazioni atletiche e reddito monetario. I bodybuilder amatoriali devono prima vincere una competizione che offre una Pro Card da parte della Federazione internazionale di bodybuilding e fitness (IFBB) negli Stati Uniti, o altro organo di governo, per partecipare alle competizioni retribuite come professionista. Dopo aver ottenuto una carta Pro, i bodybuilder in genere accettano incarichi pubblicitari da integratori e prodotti di bodybuilding professionali popolari per aumentare le entrate.
Bodybuilding, in generale, richiede anni di dedizione a un rigoroso regime di allenamento, dieta e bodybuilding cardio di routine. L'aumento della massa muscolare richiede tempo per accumularsi, poiché i muscoli devono essere strappati prima di guarire più grandi. Il sollevamento pesi, tipicamente praticato durante gli allenamenti professionali del bodybuilding, crea piccole lacrime nelle fibre muscolari. Quando il muscolo guarisce, le fibre crescono nell'area della lesione rendendo così più il muscolo.
Bodybuilding professionale naturale si riferisceGli atleti che si astengono dall'uso di sostanze controllate, proormoni e diuretici durante l'allenamento e la competizione. L'IFBB, sebbene non considerasse una comunità di bodybuilding professionale naturale, verifica sostanze illegali nelle competizioni di card, così come organizzazioni naturali del bodybuilding come l'International Natural Bodybuilding Association (INBA) e la Mustbuilding Natural di Bodybuilding, in Bodybuilding, in Bodybuilding, in base al bodybuilding. Aumenta l'energia e diminuisci i negozi di grassi. L'integrazione naturale può includere e spegnere in bicicletta con integratori a base di erbe, formulati con più ingredienti naturali e sintetici. Alcuni degli integratori di bodybuilding più comuni includono creatina, ossido di azoto e stimolanti a base di erbe.
Le competizioni professionali del bodybuilding sonotipicamente diviso in categorie di peso. Durante le competizioni, gli atleti posano e si esibiscono all'interno di una determinata classe di peso. Il vincitore di ogni classe di peso può quindi avere l'opportunità di tornare a posare per il titolo generale. Le carte Pro possono essere emesse ai vincitori di ogni classe di peso, vincitore complessivo o entrambi.
Lo sport non si limita ai concorrenti maschili. Le femmine competono abitualmente in competizioni dilettanti e professionali. Anche le donne concorrenti competono in base al peso corporeo. In genere sono disponibili ulteriori competizioni per i concorrenti che non rientrano nella fascia di età accettata, con le competizioni per adulti giovani e più anziani disponibili, sebbene le carte Pro non sono generalmente guadagnate con vittorie.
Per competere in bodybuilding professionale, i concorrenti devono prima iscriversi a concorsi di scala locale e più piccola. Dopo aver vinto diverse altre competizioni minori, gli atleti possono essere invitati ad iscriversi a una competizione per le carte professionistiche. Alcuni di questi consentono ai concorrenti di richiedere un posto nel POSglackup.