Was ist professioneller Bodybuilding?
professionelles Bodybuilding ist eine Karriere, die sportliche Leistung und Geldeinkommen kombiniert. Amateur Bodybuilder müssen zunächst einen Wettbewerb gewinnen, der durch die Internationale Föderation von Bodybuilding und Fitness (IFBB) in den USA oder anderen Leitungsorganisationen eine Pro -Karte anbietet, um als Fachmann bezahlte Wettbewerbe zu betreten. Nach dem Erhalten einer Pro -Karte akzeptieren Bodybuilder in der Regel Werbebuchungen von beliebten professionellen Bodybuilding -Nahrungsergänzungsmitteln und -produkten, um das Einkommen zu erhöhen. Eine erhöhte Muskelmasse braucht Zeit, um sich zu akkumulieren, da die Muskeln vor dem Heilen von größerem Heilen zerrissen werden müssen. Das Gewichtheben, das normalerweise während professioneller Bodybuilding -Trainingseinheiten praktiziert wird, erzeugt kleine Tränen in Muskelfasern. Wenn der Muskel heilt, wachsen die Fasern im Verletzungsbereich und machen den Muskel größer.Athleten, die nicht kontrollierte Substanzen, Prohormone und Diuretics während des Trainings und des Wettbewerbs verwenden. Die IFBB gilt zwar nicht als natürliche professionelle Bodybuilding -Community, Tests auf illegale Substanzen in Pro -Kartenwettbewerben, ebenso wie natürliche Bodybuilding -Organisationen wie die internationale natürliche Bodybuilding -Vereinigung (INBA) und die internationale natürliche Bodybuilding -Föderation (INBF). Steigern Sie die Energie und verringern Sie die Fettspeicher. Die natürliche Ergänzung kann das Radfahren mit pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln umfassen, die mit mehreren natürlichen und synthetischen Zutaten formuliert sind. Einige der häufigsten Bodybuilding -Nahrungsergänzungsmittel umfassen Kreatin, Lachgas und Kräuterstimulanzien.
Professionelle Bodybuilding -Wettbewerbe sindTypischerweise in Gewichtskategorien unterteilt. Während der Wettbewerbe posieren und treten Sportler innerhalb einer bestimmten Gewichtsklasse auf. Der Gewinner jeder Gewichtsklasse kann dann die Möglichkeit haben, zurück zu kommen, um für den Gesamttitel zu posieren. Pro -Karten können an die Gewinner jeder Gewichtsklasse, der Gesamtsieger oder beides ausgegeben werden.
Der Sport ist nicht auf männliche Teilnehmer beschränkt. Frauen treten routinemäßig an Amateur- und professionellen Wettbewerben an. Die Wettbewerber der Frau konkurrieren auch aufgrund des Körpergewichts. Zusätzliche Wettbewerbe sind in der Regel für Teilnehmer zur Verfügung, die außerhalb der anerkannten Altersgruppe fallen, wobei Jugend- und ältere Erwachsenenwettbewerbe verfügbar sind, obwohl Pro -Karten im Allgemeinen nicht mit Wettbewerbssiegern verdient werden.
Um an Pro Bodybuilding teilzunehmen, müssen sich die Teilnehmer zunächst für lokale und kleinere Wettbewerbe einschreiben. Nach mehreren weiteren kleineren Wettbewerben können Sportler eingeladen werden, sich für einen Pro -Karten -Wettbewerb anzumelden. Einige davon ermöglichen es den Teilnehmern, sich für einen Platz im POS zu bewerbenAufstellung.