Qual è la connessione tra candida e probiotici?
Candida e probiotici sono correlati in quel probiotico, che si verificano naturalmente nel corpo, potrebbero essere in grado di aiutare a controllare la candida. Candida si riferisce a Candida albicans , un tipo di fungo che si trova normalmente sulla pelle, nel tratto digestivo e sulla maggior parte delle superfici mucose del corpo, come quelle della bocca e dei polmoni. Di solito la candida non ha effetti dannosi, ma quando cresce eccessivamente, può causare infezioni da mughetto o lievito. I probiotici sono i cosiddetti batteri amichevoli che normalmente abitano le stesse aree del corpo, in particolare il tratto digestivo. Popolazioni sane di probiotici riducono le opportunità per la Candida di crescere e causare infezioni.
La flora intestinale umana, che è la popolazione di microrganismi che si trova normalmente nel tratto digestivo, è principalmente costituita da vari tipi di batteri e lieviti. c. Albicans è un tipo di lievito e tutte le specie di lievito sono tipi di funghi. Candida e probiotici sono in costante competitiNel tratto digestivo, quindi livelli più alti di batteri amichevoli possono affollare la candida. Ciò riduce le possibilità di infezione da candida.
Ci sono diversi modi per creare o ripristinare un sano equilibrio tra candida e probiotici. Uno dei modi più comuni per farlo è aggiungere il batterio probiotico lactobacillus acidophilus alla dieta, attraverso fonti alimentari o integratori. > l. Acidophilus e altri probiotici si verificano naturalmente in alcuni prodotti lattiero -caseari fermentati come lo yogurt, in particolare quelli che contengono culture vive. Alcuni altri probiotici includono diverse specie di lactobacillus e alcune specie di bifidobacterium , che sono disponibili come integratori.
Gli integratori dietetici possono essere presi per sfruttare la connessione tra candida e probiotici. I probiotici possono essere presi in integratori come pillole o come polveri. Diversi ceppi di LASono disponibili ctobacilli e bifidobatteri, alcuni dei quali sono brevettati. Oltre a l. Acidophilus , l. Rhamnosus e bifidobacterium bifidus sono spesso presi. La combinazione di prodotti lattiero-caseari fermentati con integratori può aiutare a garantire la presenza di una varietà di batteri che promuovono la salute.
Le infezioni che a volte si verificano dopo aver preso gli andiobiotici possono aiutare a illustrare la relazione tra candida e probiotici. A volte si verificano infezioni da candida dopo aver assunto antibiotici. Questo perché gli antibiotici uccidono batteri amichevoli e batteri ostili. La perdita di batteri amichevoli può portare a infezioni da candida perché questi utili batteri non sono più presenti nel tratto digestivo e non sono quindi in grado di competere con Candida. L'uso di integratori probiotici per ricolonizzare il corpo con batteri sani può aiutare a prevenire queste infezioni.