Wat is het verband tussen Candida en probiotica?
Candida en probiotica zijn gerelateerd doordat probiotica, die van nature in het lichaam voorkomen, mogelijk in staat zijn om Candida te controleren. Candida verwijst naar candida albicans , een soort schimmel dat normaal op de huid wordt gevonden, in het spijsverteringskanaal en op het grootste deel van de slijmvliezen van het lichaam, zoals die van de mond en longen. Gewoonlijk heeft Candida geen schadelijke effecten, maar wanneer het overmatig groeit, kan dit spruw- of schimmelinfecties veroorzaken. Probiotica zijn zogenaamde vriendelijke bacteriën die normaal dezelfde delen van het lichaam bewonen, vooral het spijsverteringskanaal. Gezonde populaties van probiotica verminderen de mogelijkheden voor Candida om te groeien en infectie te veroorzaken.
De menselijke darmflora, de populatie van micro -organismen die normaal in het spijsverteringskanaal wordt gevonden, bestaat meestal uit verschillende soorten bacteriën en gisten. c. Albicans is een soort gist en alle gistsoorten zijn soorten schimmels. Candida en probiotica zijn constant in concurrentieOp in het spijsverteringskanaal, kunnen hogere niveaus van vriendelijke bacteriën Candida uitroeien. Dit vermindert de kansen op candida -infectie.
Er zijn een paar verschillende manieren om een gezond evenwicht tussen Candida en probiotica te creëren of te herstellen. Een van de meest voorkomende manieren om dit te doen is door de probiotische bacterie lactobacillus acidophilus toe te voegen aan het dieet, hetzij via voedselbronnen of supplementen. > l. Acidophilus en andere probiotica komen op natuurlijke wijze voor in sommige gefermenteerde zuivelproducten zoals yoghurt, met name die welke live culturen bevatten. Sommige andere probiotica omvatten verschillende soorten lactobacillus en sommige soorten bifidobacterium , die beschikbaar zijn als supplementen.
Dieetsupplementen kunnen worden genomen om het verband tussen Candida en probiotica te benutten. Probiotica kunnen worden genomen in supplementen als pillen of als poeders. Verschillende stammen van LACtobacilli en bifidobacteriën zijn beschikbaar, waarvan sommige gepatenteerd zijn. Naast l. Acidophilus , l. Rhamnosus en bifidobacterium bifidus worden vaak genomen. Het combineren van gefermenteerde zuivelproducten met supplementen kan helpen om de aanwezigheid van een verscheidenheid aan gezondheidsbevorderende bacteriën te waarborgen.
De infecties die soms optreden na het nemen van antiobiotica kunnen helpen de relatie tussen Candida en probiotica te illustreren. Soms treden Candida -infecties op na het nemen van antibiotica. Dit komt omdat antibiotica vriendelijke bacteriën en onvriendelijke bacteriën doden. Het verlies van vriendelijke bacteriën kan leiden tot candida -infecties omdat deze nuttige bacteriën niet langer aanwezig zijn in het spijsverteringskanaal en daarom niet in staat zijn om te concurreren met Candida. Het gebruik van probiotische supplementen om het lichaam te recoloniseren met gezonde bacteriën kan helpen deze infecties te voorkomen.