Qual é a conexão entre candida e probióticos?

Candida e probióticos estão relacionados a esses probióticos, que ocorrem naturalmente no corpo, podem ajudar a controlar a Candida. Candida refere -se a candida albicans , um tipo de fungo que normalmente é encontrado na pele, no trato digestivo e na maioria das superfícies mucosas do corpo, como as da boca e os pulmões. Geralmente, a Candida não tem efeitos prejudiciais, mas quando cresce excessivamente, pode causar infecções por candidíase ou levedura. Os probióticos são as chamadas bactérias amigáveis ​​que normalmente habitam as mesmas áreas do corpo, especialmente o trato digestivo. As populações saudáveis ​​de probióticas reduzem as oportunidades para a Candida crescer e causar infecção. c. Albicans é um tipo de levedura e todas as espécies de leveduras são tipos de fungos. Candida e probióticos estão em constante concorrenteNo trato digestivo, os níveis mais altos de bactérias amigáveis ​​podem se reunir com Candida. Isso reduz as chances de infecção por candida.

Existem algumas maneiras diferentes de criar ou restaurar um equilíbrio saudável entre a Candida e os probióticos. Uma das maneiras mais comuns de fazer isso é adicionar a bactéria probiótica lactobacillus acidophilus à dieta, seja através de fontes de alimentos ou suplementos. > l. acidophilus e outros probióticos ocorrem naturalmente em alguns laticínios fermentados, como o iogurte, especificamente aqueles que contêm culturas vivas. Alguns outros probióticos incluem diferentes espécies de lactobacillus e algumas espécies de bifidobacterium , que estão disponíveis como suplementos.

Suplementos alimentares podem ser tomados para explorar a conexão entre Candida e probióticos. Os probióticos podem ser tomados em suplementos como pílulas ou como pós. Diferentes cepas de LAestão disponíveis ctobacilli e bifidobactérias, alguns dos quais são patenteados. Além de l. acidophilus , l. Rhamnosus e bifidobacterium bifidus são frequentemente tomados. A combinação de alimentos leiteiros fermentados com suplementos pode ajudar a garantir a presença de uma variedade de bactérias que promovem a saúde.

As infecções que às vezes ocorrem após tomar antiobióticas podem ajudar a ilustrar a relação entre candida e probióticos. Às vezes, as infecções por Candida ocorrem após tomar antibióticos. Isso ocorre porque os antibióticos matam bactérias amigáveis, bem como bactérias hostis. A perda de bactérias amigáveis ​​pode levar a infecções por candida, porque essas bactérias úteis não estão mais presentes no trato digestivo e, portanto, não conseguem competir com a Candida. O uso de suplementos probióticos para recolonizar o corpo com bactérias saudáveis ​​pode ajudar a prevenir essas infecções.

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