Qual è la connessione tra tirosina e tiroide?
Il corpo utilizza la fenilalanina per produrre tirosina, entrambi aminoacidi o i mattoni delle proteine. Secondo gli esperti, la tirosina e la tiroide sono strettamente connesse. La tirosina assiste la regolazione dell'ormone tiroideo e la funzione delle ghiandole surrenali e pituitarie. Insieme allo iodio, il corpo usa la tirosina per produrre ormoni tiroidei che mantengono il metabolismo del corpo funzionano a forma di punta. Bassi livelli di tirosina sono stati associati all'ipotiroidismo, il termine clinico per una tiroide sottovattiva.
Alcuni esperti affermano che una carenza di tirosina può aumentare le possibilità di ipotiroidismo; Tuttavia, le carenze della tirosina sono rare. L'ipotiroidismo è una condizione in cui una mancanza di ormoni tiroidei fa rallentare il corpo. I sintomi di questa condizione comprendono l'aumento di peso, la depressione, la costipazione e l'intolleranza al freddo, nonché i capelli e la pelle secchi. Grave ipotiroidismo può anche portare a anemia, confusione mentale e un grave, condizione potenzialmente letale nota come myxedema, che può provocare un coma. L'ipotiroidismo non trattato nei neonati può persino causare ritardo nello sviluppo.
Le carenze della tirosina sono apparentemente rare, poiché questo aminoacido è presente in una varietà di alimenti. Mentre esiste un legame tra bassi livelli di tirosina e tiroide, questo aminoacido è prontamente disponibile nella dieta media. Le fonti dietetiche di tirosina includono latte, formaggio, yogurt, uova, pollo e tacchino, nonché alcuni legumi e semi, come semi di lima, zucca e sesamo. Questo aminoacido può anche essere trovato in prodotti di soia, grano e avena.
Coloro che sospettano un legame tra bassi livelli di tirosina e tiroide dovrebbero prima consultare un medico per un esame del sangue per confermare la funzione di tiroide itunente. Ciò è particolarmente importante poiché l'efficacia della tirosina da banco non è stata conclusivamente dimostrata al 2011. Esiste una connessione negativa tra tirosina e tiroide nelle persone con ipertiroidismo o malattia delle tombe - una condizione in cui la tiroide produce troppo ormone tiroideo. Per queste persone, la tirosina può aumentare la funzione tiroidea e peggiorare la loro malattia.
La tirosina è spesso raccomandata per le persone con una condizione grave chiamata fenilchetonuria (PKU). Le persone con questa condizione devono evitare di ingerire fenilalanina, l'amminoacido che produce tirosina. Il consumo di fenilalanina può causare danni cerebrali in coloro che soffrono di PKU, quindi viene prescritta una combinazione appositamente formulata di proteine e tirosina.
La supervisione di un medico è sempre raccomandata quando si assumono integratori di tirosina. Le interazioni farmacologiche possono verificarsi, poiché è noto che la tirosina interferisce con alcuni antidepressivi. Secondo alcune fonti, questo farmaco è stato anche associato all'emicrania.