Qual é a conexão entre tirosina e a tireóide?

O corpo usa fenilalanina para fabricar tirosina - ambos aminoácidos ou os blocos de construção de proteínas. Segundo especialistas, a tirosina e a tireóide estão intimamente conectadas. A tirosina ajuda a regulação do hormônio da tireóide, bem como a função das glândulas adrenal e hipofisário. Juntamente com o iodo, o corpo usa a tirosina para produzir hormônios da tireóide que mantêm o metabolismo do corpo funcionando em forma de ponta. Baixos níveis de tirosina têm sido associados ao hipotireoidismo, o termo clínico para uma tireóide subativa.

Alguns especialistas dizem que uma deficiência de tirosina pode aumentar as chances de hipotireoidismo; No entanto, as deficiências da tirosina são raras. O hipotireoidismo é uma condição na qual a falta de hormônios da tireóide faz com que o corpo desacelere. Os sintomas dessa condição incluem ganho de peso, depressão, constipação e intolerância ao frio, além de cabelos e pele secos. Hipotireoidismo grave também pode levar a anemia, confusão mental e um grave, condição com risco de vida conhecida como mixedema, que pode resultar em coma. Hipotireoidismo não tratado em bebês pode até causar retardo de desenvolvimento.

As deficiências da tirosina são aparentemente raras, pois esse aminoácido está presente em uma variedade de alimentos. Embora exista uma ligação entre baixos níveis de tirosina e a tireóide, esse aminoácido está prontamente disponível na dieta média. As fontes dietéticas de tirosina incluem leite, queijo, iogurte, ovos, frango e peru, além de algumas leguminosas e sementes, como feijão Lima, sementes de abóbora e gergelim. Este aminoácido também pode ser encontrado em produtos de soja, trigo e aveia.

Aqueles que suspeitam de uma ligação entre baixos níveis de tirosina e a tireóide devem primeiro consultar um médico para um exame de sangue para confirmar a função da tireóide subativa. Isso é especialmente importante, pois a eficácia da tirosina sem receita não foi conclusivamente comprovada a partir de 2011. Existe uma conexão negativa entre tirosina e a tireóide em pessoas com hipertireoidismo ou doença de sepulturas - uma condição na qual a tireóide produz muito hormônio da tireóide. Para essas pessoas, a tirosina pode aumentar a função da tireóide e piorar sua doença.

A tirosina é frequentemente recomendada para pessoas com uma condição grave chamada fenilcetonúria (PKU). As pessoas com essa condição devem evitar ingerir a fenilalanina, o aminoácido que produz tirosina. O consumo de fenilalanina pode causar danos cerebrais naqueles que sofrem de PKU; portanto, uma combinação especialmente formulada de proteínas e tirosina é prescrita para esses pacientes.

A supervisão de um médico é sempre recomendado ao tomar suplementos de tirosina. As interações medicamentosas podem ocorrer, pois é conhecido a tirosina por interferir em certos antidepressivos. Segundo algumas fontes, este medicamento também tem sido associado a dores de cabeça da enxaqueca.