Jaké je spojení mezi tyrosinem a štítnou žlázou?
Tělo používá k výrobě tyrosinu fenylalanin - oba jsou aminokyseliny nebo stavební kameny bílkovin. Podle odborníků jsou tyrosin a štítná žláza úzce propojeny. Tyrosin pomáhá regulaci hormonů štítné žlázy a také funkci nadledvin a hypofýzy. Spolu s jódem používá tělo tyrosin k produkci hormonů štítné žlázy, které udržují metabolismus těla v běhu ve tvaru špičky. Nízké hladiny tyrosinu byly spojeny s hypotyreózou, klinickým termínem pro nedostatečně aktivní štítnou žlázu.
Někteří odborníci říkají, že nedostatek tyrosinu může zvýšit šance na hypotyreózu; Nedostatky tyrosinu jsou však vzácné. Hypotyreóza je stav, ve kterém nedostatek hormonů štítné žlázy způsobuje zpomalení těla. Mezi příznaky tohoto stavu patří přírůstek hmotnosti, deprese, zácpa a nesnášenlivost na studenou, jakož i suché vlasy a pokožku. Těžká hypotyreóza může také vést k anémii, mentálnímu zmatku a vážnému, život ohrožující stav známý jako myxedema, který může vést k kómatu. Neošetřená hypotyreóza u kojenců může dokonce způsobit vývojovou retardaci.
Nedostatky tyrosinu jsou zjevně vzácné, protože tato aminokyselina je přítomna v různých potravinách. I když existuje souvislost mezi nízkými hladinami tyrosinu a štítné žláze, tato aminokyselina je snadno dostupná v průměrné stravě. Dietní zdroje tyrosinu zahrnují mléko, sýr, jogurt, vejce, kuře a krůtí, stejně jako některé luštěniny a semena, jako jsou lima fazole, dýně a sezamová semena. Tuto aminokyselinu najdete také v sójových výrobcích, pšenici a ovesném oves.
Ti, kteří mají podezření na spojení mezi nízkými hladinami tyrosinu a štítné žlázy, by se měli nejprve poradit s lékařem, aby se potvrdila nedostatečná funkce štítné žlázy. To je obzvláště důležité, protože účinnost volně prodejného tyrosinu nebyla od roku 201 přesvědčivě prokázána1. Existuje negativní spojení mezi tyrosinem a štítnou žlázou u lidí s hypertyreózou nebo hrobovými chorobami - stav, ve kterém štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonu štítné žlázy. Pro tyto lidi může tyrosin zvýšit funkci štítné žlázy a zhoršit jejich onemocnění.
Tyrosin se často doporučuje pro lidi s vážným stavem zvaným fenylketonurie (PKU). Osoby s tímto stavem se musí vyhnout požití fenylalaninu, aminokyseliny, která produkuje tyrosin. Spotřeba fenylalaninu může způsobit poškození mozku u osob trpících PKU, takže pro tyto pacienty je předepsána speciálně formulovaná kombinace proteinů a tyrosinu.
Dohled lékaře se vždy doporučuje při užívání tyrosinových doplňků. Může dojít k interakcím s léčivem, protože je známo, že tyrosin narušuje určitý antidepresiva. Podle některých zdrojů byl tento lék také spojen s migrénami.