Hva er forbindelsen mellom tyrosin og skjoldbruskkjertelen?
Kroppen bruker fenylalanin for å produsere tyrosin - som begge er aminosyrer, eller byggesteinene til protein. I følge eksperter er tyrosin og skjoldbruskkjertelen nært forbundet. Tyrosin hjelper til for regulering av skjoldbruskhormon samt funksjonen til binyrene og hypofysen. Sammen med jod bruker kroppen tyrosin for å produsere skjoldbruskhormoner som holder kroppens metabolisme i gang i topp topp form. Lave nivåer av tyrosin har vært assosiert med hypotyreose, den kliniske betegnelsen for en underaktiv skjoldbruskkjertel.
Noen eksperter sier at en mangel på tyrosin kan øke sjansene for hypotyreose; Mangler av tyrosin er imidlertid sjeldne. Hypotyreose er en tilstand der mangel på skjoldbruskhormoner får kroppen til å bremse. Symptomer på denne tilstanden inkluderer vektøkning, depresjon, forstoppelse og kald intoleranse samt tørt hår og hud. Alvorlig hypotyreose kan også føre til anemi, mental forvirring og alvorlig, Livstruende tilstand kjent som Myxedema, som kan resultere i koma. Ubehandlet hypotyreose hos spedbarn kan til og med forårsake utvikling av utvikling.
Mangler av tyrosin er tilsynelatende sjeldne, siden denne aminosyren er til stede i en rekke matvarer. Selv om det er en kobling mellom lave nivåer av tyrosin og skjoldbruskkjertelen, er denne aminosyren lett tilgjengelig i gjennomsnittlig diett. Kostholdskilder til tyrosin inkluderer melk, ost, yoghurt, egg, kylling og kalkun samt noen belgfrukter og frø, som lima bønner, gresskar og sesamfrø. Denne aminosyren kan også finnes i soyaprodukter, hvete og havre.
De som mistenker en kobling mellom lave nivåer av tyrosin og skjoldbruskkjertelen, bør først konsultere lege for en blodprøve for å bekrefte underaktiv skjoldbruskkjertelfunksjon. Dette er spesielt viktig siden effekten av tyrosin over disken ikke har blitt bevist fra 2010 fra 2011. Det er en negativ sammenheng mellom tyrosin og skjoldbruskkjertelen hos personer med hypertyreose eller gravesykdom - en tilstand der skjoldbruskkjertelen produserer for mye skjoldbruskkjertelhormon. For disse menneskene kan tyrosin øke skjoldbruskkjertelen og forverre sykdommen.
Tyrosine anbefales ofte for personer med en alvorlig tilstand som kalles fenylketonuria (PKU). Personer med denne tilstanden må unngå å innta fenylalanin, aminosyren som produserer tyrosin. Forbruket av fenylalanin kan forårsake hjerneskade hos de som lider av PKU, så en spesialformulert kombinasjon av proteiner og tyrosin er foreskrevet for disse pasientene.
Tilsyn med en lege anbefales alltid når du tar tyrosinsilskudd. Medikamentinteraksjoner kan forekomme, ettersom tyrosin har vært kjent for å forstyrre visse antidepressiva. I følge noen kilder har denne medisinen også blitt assosiert med migrenehodepine.