夜のつわりはどれくらい一般的ですか？

夜のつわりは非常に一般的です。 ほとんどの女性は妊娠中にさまざまな時期に何らかの形の吐き気を経験しますが、いくつかの特定の理由で夕方に最も気分が悪いと感じる妊婦もいます。 母親や赤ちゃんに害を及ぼさないつわりの家庭薬があります。 つわりがひどくなると、母親は医療専門家の診察を受ける必要があります。

つわりがある妊娠中の女性は、通常、軽度から中度の吐き気があり、嘔吐を伴うことがあります。 吐き気は睡眠不足を引き起こす可能性があるため、夜間に病気を経験する女性は困難な時期を迎えることがあります。

医療専門家は、一部の妊婦が夜につわりにかかる理由を確信していませんが、多くの人はそうしています。 これは、女性の胃が空いているときに起こります。 夕方に夕食を食べる女性は、夕方までにすでに食物を消化している可能性があり、空腹は一部の妊婦に病気を引き起こすことが知られています。

ホルモンの変化は、いつでもつわりを引き起こす可能性があります。 ヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）ホルモンとエストロゲンのレベルは妊娠中に上昇し、時には吐き気や嘔吐を引き起こします。 ある種の辛い食べ物や濃い食べ物も吐き気を催すことがあります。

良いニュースは、夜のつわりを助けるために使用できるいくつかの自然療法があることです。 一部の女性は、当たり障りのない夕食を食べてから、就寝前に遅いスナックを食べます。 胃を落ち着かせる食べ物には、クラッカー、バナナ、またはミルクがあります。 生Gは吐き気を和らげることが知られているため、就寝前に生cup茶を飲むと症状が軽減することがあります。 夕食後の長い散歩は、夜の気分を悪くするのにも役立ちます。

つわりがあるほとんどの女性は気分が悪いかもしれませんが、赤ちゃんに害を与えていないので安心できます。 しかし、いくつかの妊娠中の女性が重度のつわりにかかっており、昼夜を問わず何度も嘔吐して体重が減る場合があります。 激しい嘔吐を経験している妊婦は、彼女と赤ちゃんが安全であることを確認するために、すぐに医療専門家に会う必要があります。 嘔吐が改善しない場合、医療専門家は母親に水分を与え、抗吐き気薬を処方する必要があります。