Quelle est la fréquence des nausées matinales la nuit?
Les nausées matinales peuvent être très courantes la nuit. La plupart des femmes éprouvent des nausées pendant leur grossesse à différentes époques, mais certaines femmes enceintes s'apercevront qu'elles se sentent le plus mal le soir pour diverses raisons. Il existe des remèdes maison contre les nausées matinales qui ne feront pas de mal à la mère ni au bébé. Si les nausées matinales deviennent graves, la mère devra peut-être consulter un professionnel de la santé.
Les femmes enceintes qui ont des nausées matinales ont généralement des nausées légères à modérées pouvant parfois être accompagnées de vomissements. Les femmes qui souffrent de maladie la nuit peuvent traverser une période difficile, car la nausée peut provoquer un manque de sommeil.
Les professionnels de la santé ne savent pas pourquoi certaines femmes enceintes ont la nausée matinale le soir, mais bon nombre d’entre elles. Cela peut arriver lorsqu'une femme a l'estomac vide. Les femmes qui dînent en début de soirée ont peut-être déjà digéré leur nourriture le soir, et l’estomac vide peut provoquer des maladies chez certaines femmes enceintes.
Les changements hormonaux peuvent également causer des nausées matinales à tout moment de la journée. Les niveaux d'hormone gonadotrophine chorionique humaine (hCG) et d'œstrogènes augmentent pendant la grossesse, provoquant parfois des nausées ou des vomissements. Certains aliments riches et épicés peuvent également provoquer des nausées.
La bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs remèdes naturels qui peuvent être utilisés pour soulager les nausées matinales du soir. Certaines femmes essaient de manger un dîner fade, puis prennent une collation tardive juste avant de se coucher. Les aliments qui peuvent apaiser l'estomac comprennent les craquelins, la banane ou le lait. Le gingembre est connu pour son action contre les nausées. Une tasse de thé au gingembre avant de se coucher peut donc réduire les symptômes. Une longue marche après le dîner peut également aider à se sentir malade la nuit.
La plupart des femmes qui ont des nausées matinales peuvent ne pas se sentir bien, mais elles peuvent être assurées de ne faire aucun mal au bébé. Cependant, quelques femmes enceintes sont gravement malades le matin et peuvent vomir plusieurs fois par jour et par nuit et perdre du poids. Une femme enceinte qui a de gros vomissements doit immédiatement consulter un professionnel de la santé pour s'assurer qu'elle et son bébé sont en sécurité. Si les vomissements ne s'améliorent pas, le professionnel de la santé devra peut-être donner du liquide à la mère et lui prescrire un médicament anti-nausée.