Quão comum é a doença de manhã à noite?
A doença da manhã à noite pode ser muito comum. A maioria das mulheres experimenta alguma forma de náusea durante a gravidez em momentos diferentes, mas algumas mulheres grávidas descobrem que se sentem pior à noite por vários motivos específicos. Existem remédios caseiros para a doença da manhã que não prejudicam a mãe ou o bebê. Se a doença da manhã se tornar grave, a mãe pode precisar procurar um médico.
As mulheres grávidas com enjôo matinal geralmente apresentam náusea leve a moderada, que às vezes pode ser acompanhada de vômito. Mulheres que sofrem de doença à noite podem ter dificuldades, pois as náuseas podem causar falta de sono.
Os profissionais médicos não sabem ao certo por que algumas mulheres grávidas ficam enjoadas durante a noite, mas muitas delas o fazem. Isso pode acontecer quando uma mulher está com o estômago vazio. As mulheres que jantam durante o início da noite podem já ter digerido seus alimentos à noite e sabe-se que o estômago vazio causa doenças para algumas mulheres grávidas.
Alterações hormonais também podem causar enjôos matinais a qualquer hora do dia. Os níveis de hormônio e estrogênio da gonadotrofina coriônica humana (hCG) aumentam durante a gravidez, às vezes causando náusea ou vômito. Certos alimentos condimentados ou ricos também podem causar náusea.
A boa notícia é que existem vários remédios naturais que podem ser usados para ajudar com a doença de manhã à noite. Algumas mulheres tentam comer um jantar sem graça e depois fazem um lanche tarde antes de dormir. Os alimentos que podem acalmar o estômago incluem bolachas, banana ou leite. Sabe-se que o gengibre ajuda na náusea; portanto, uma xícara de chá de gengibre antes de dormir pode reduzir os sintomas. Uma longa caminhada após o jantar também pode ajudar a sentir-se mal à noite.
A maioria das mulheres com enjoo matinal pode não se sentir bem, mas pode ter certeza de que não está fazendo mal algum ao bebê. No entanto, existem algumas mulheres grávidas que sofrem de enjoos matinais graves e podem vomitar várias vezes durante o dia e a noite e perder peso. Uma mulher grávida com vômitos graves precisa consultar imediatamente um profissional de saúde para garantir que ela e o bebê estejam seguros. Se o vômito não melhorar, o profissional médico pode ter que dar à mãe líquidos e prescrever um medicamento anti-náusea.