カフェインアレルギーの症状は何ですか？

カフェインアレルギーの症状は、個人の身体的および精神的幸福の両方に影響を与える可能性があります。物理的な問題には、皮膚の問題、頭痛、心臓の動pitが含まれます。その他の症状には、気分変動、集中できないこと、幻覚が含まれます。これらの症状の性質により、それらはしばしば、うつ病、注意欠陥障害（ADD）、統合失調症などの他のメンタルヘルスの問題と間違っています。症状の多くは無害であるように見えますが、無視するべきではありません。

カフェインアレルギーは、過剰な量のカフェインが定期的に消費されると発生する可能性があります。消費されるカフェインが多いほど、より寛容になります。しかし、この耐性は最終的にカフェイン不耐性につながる可能性があります。それが起こると、体はカフェインを本来のカフェインを代謝できないため、臓器に吸収されます。その結果、少量のカフェインでさえ、症状のフレアアップを引き起こす可能性があります。

過剰な量のカフェINEは、個人がカフェインの感受性を持っているかどうかにかかわらず、どの人の心拍数を上げることが知られています。効果の重症度は、他の人よりも多くを耐えることができるため、各個人に依存します。他の一般的な症状には、発疹、湿疹、にきびなどの皮膚の状態が含まれます。片頭痛の頭痛と胸部および筋肉の痛みも、カフェインアレルギーの指標です。

腫れは、カフェインに対する別の否定的な反応です。これは、舌や喉、および目で発生する可能性があります。喉で腫れが発生した場合、または胸がきつく感じた場合、個人が呼吸するのが難しくなる可能性があります。カフェインアレルギーは、冷たい汗やその他の症状などの症状を引き起こす可能性があり、冷たいまたはインフルエンザを模倣します。

ほとんどの人にとって、カフェインは一般に、適度に採取されたときに気分と濃度のレベルを改善するのに役立ちます。ただし、カフェインアレルギーが存在する場合、反対が発生し、個人が集中し、混乱し、イライラすることができないままにすることができます。焦点の喪失と濃度は、addの症状に似ているため、しばしば誤診され、そのように扱われます。さらに、心の変化した状態は、しばしば不安とうつ病につながります。

より深刻な場合、個人は幻覚とマニアを経験する傾向があります。このタイプの行動は、しばしば統合失調症または双極性障害として誤診されます。発作は、脳の電気機能が破壊される状態であり、カフェインに対する重度の反応でも発生する可能性があります。

コーヒーは、カフェインで最も一般的な飲み物の1つです。ただし、エナジードリンク、ソフトドリンク、お茶など、カフェインも含まれている他の多くの飲み物があります。カフェインを添えた食品には、チョコレートバーや、チョコレートケーキやチョコレートアイスクリームなどのチョコレートを含むものが含まれます。カフェインを完全に回避することは、一部の人にとっては実行可能ではないかもしれませんが、カフェインアレルギーのリスクを軽減します。