内側の足首の痛みの原因は何ですか？

内側の足首の痛みは、さまざまな怪我や状態によって引き起こされる可能性があります。一般的に、そのような痛みは、捻rainまたは破裂した三角靭帯に関連する可能性がありますが、それはまた、すねの脛骨前筋の炎症を起こした腱、ヘアラインの骨骨折、足首関節の関節炎、またはそれほど一般的ではない、根甲子房角症候群によって引き起こされる可能性があります。内側の足首の痛みは軽度から重度までの範囲であり、個人はそのような痛みを経験し、ほぼ正常な機能を保持することができます。ランニングなどの活動からの過剰怪我は、足首の内側の痛みの一般的な原因です。

内側の足首の靭帯への捻rainは、内側の足首の痛みを引き起こす1つの状態です。足首の転がりのような急激な外傷に起因する、足首の内側の足首の捻rainは、足首の捻rainの85％を占める外側足首の捻rainよりもはるかに一般的ではありませんが、足の底が外側に転がると発生します。内側の足首の捻rainで、脛骨骨をつなぐ靭帯足の中の岩の骨へのすねでは、通常の範囲を超えて、時には引き裂くまで伸びています。これらの靭帯は、三角形の三角靭帯として集合的に知られており、前脛骨靭帯、脛骨鎖靭帯、後部脛骨靭帯、および脛骨軸靭帯が含まれます。これらの靭帯への損傷に起因する痛みは、軽度から重度までの範囲であり、通常、怪我部位での圧痛と腫れを伴います。

足首の内側の痛みを引き起こす別のタイプの損傷は、脛骨前筋の腱への損傷です。この筋肉の腱は、足首の内側のマルレオラスのすぐ前で足首の関節を横切り、内側足首に沿って見える骨の下端で顕著な骨の突起を越え、足の内側の側面にいくつかの足根と中足骨の骨に付着します。 thへの損傷の種類腱には、腱が正常範囲を超えて伸びる株が含まれています。腱が骨から部分的または完全に引き裂かれている破裂。腱炎は、ジョギングのような繰り返しの活動の結果として、腱が時間とともに炎症を起こし、刺激されます。怪我の重症度に応じて、痛みは軽度または極端なものとして経験される可能性があり、優しさと腫れを伴う場合があります。

関節炎は、内側の足首の痛みの比較的一般的な形態であり、活動がない場合でも、関節の慢性で再発する炎症によって区別されます。リウマチ性関節炎の場合のように、変形性関節症の場合のように関節構造の変性、または関節に覆われた滑膜膜の炎症によって特徴付けられると、関節炎は硬直、温かさ、および関節の周りの腫れを示す痛みを伴う状態です。関節炎の痛みは、通常、抗炎症薬または注射、氷の組み合わせで管理されます。そして運動。

内側の足首の痛みのあまり発生する原因は、骨骨折と足根トンネル症候群が含まれます。脛骨と距骨は、内側足首関節の骨であるため、体重を帯びた骨であるため、ヘアラインの骨折は繰り返し重量を負担する活動から時間の経過とともに発達し、軽微な痛みのみを引き起こす可能性があります。突然の外傷に起因する骨折には、激しい痛み、腫れ、および関節上に体重を動かすことができないことが伴います。足根トンネル症候群は、足首内部の痛みをもたらすことがあります。これは、脛骨の内側のマルレオラスの後ろを通過する脛骨神経が閉じ込められて炎症を起こし、通常は足に痛みとうずきをもたらす状態ですが、神経の重度の衝突は内側の足首の痛みとして感じることができます。