Hva forårsaker indre ankelsmerter?
indre ankelsmerter kan utløses av en rekke skader og tilstander. Vanligvis kan slike smerter forholde seg til et forstuet eller ødelagt deltoid ligament, selv om det også kan være forårsaket av en betent sene av tibialis fremre muskel i skinnet, et hårfestet beinbrudd, leddgikt i ankelleddet, eller, mindre vanlig, tarsalt tunnelsyndrom. Smerter av indre ankelsmer kan variere fra milde til alvorlige, med individet som opplever slike smerter som kan beholde nesten normal funksjon eller ikke kunne legge vekt på leddet i det hele tatt. Overforbruksskader fra aktiviteter som løping er vanlige årsaker til indre ankelsmerter.
En forstuing til leddbåndene i den indre ankelen er en tilstand som forårsaker indre ankelsmerter. Som følge av slike brå traumer som en rullet ankel, er indre ankelforstuing mye mindre vanlige enn ytre ankelforstuing, som utgjør 85 prosent av alle ankelforstuing, men oppstår når fotsålen ruller utover. I en indre ankelforstuing er leddbåndene som forbinder tibiabenetI skinnet til talusbenet i foten er strukket utover deres normale område, noen ganger til det å rive. Disse leddbåndene er kollektivt kjent som deltoid ligament for deres trekantede form og inkluderer det fremre tibiotalære leddbåndet, det tibiocalcaneale leddbåndet, det bakre tibiotalar ligament og det tibionavikulære leddbåndet. Smerter som følge av skade på disse leddbåndene varierer fra mild til alvorlig og er vanligvis ledsaget av ømhet og hevelse på skadestedet.
En annen type skade som resulterer i indre ankelsmerter er skade på sene til tibialis fremre muskel. Denne muskels sene krysser ankelleddet bare fremre til den mediale malleolus i tibia, den fremtredende benete fremspringen i den nedre enden av beinet som er synlig langs den indre ankelen, og fester seg til flere tarsale og metatarsale bein på det mediale aspektet av foten. Typer skade på ther sene inkluderer en belastning, der senen er strukket utover dets normale område; et brudd, der senen er delvis eller fullstendig revet bort fra beinet; og senebetennelse, der senen blir betent og irritert over tid som et resultat av en repeterende aktivitet som jogging. Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, kan smerter oppleves som milde eller ekstreme og kan også ledsages av ømhet og hevelse.
leddgikt er en relativt vanlig form for indre ankelsmerter, utmerket ved en kronisk og tilbakevendende betennelse i leddet, selv i fravær av aktivitet. Karakterisert av en degenerasjon av leddstrukturer, som i tilfelle av artrose, eller betennelse i synovialmembranen som fôrer leddet, som i tilfelle av revmatoid artritt, er leddgikt en smertefull tilstand som gir stivhet, varme og hevelse rundt leddet. Leddgikt smerter styres vanligvis med en kombinasjon av betennelsesdempende medisiner eller injeksjoner, is,og trening.
Mindre ofte forekommende årsaker til indre ankelsmerter inkluderer beinfrakturer og tarsal tunnelsyndrom. Som tibia og talus, beinene i det mediale ankelleddet, er vektbærende bein, kan hårfractures utvikle seg over tid fra repeterende vektbærende aktivitet og bare forårsake mindre smerter. Brudd som følge av et brå traumer ville bli ledsaget av sterke smerter, hevelse og manglende evne til å bevege eller legge vekt på leddet. Tarsal Tunnelsyndrom kan noen ganger føre til indre ankelsmerter også. Dette er en tilstand der tibialnerven, som passerer bak den mediale malleolus i tibia, blir fanget og betent, noe som vanligvis resulterer i smerter og prikking i foten, selv om alvorlig imping av nerven kan kjennes som medial ankelsmerter.