Co powoduje ból kostki wewnętrznej?

Wewnętrzny ból kostki może być wywołany przez różnorodne obrażenia i warunki. Zwykle taki ból może odnosić się do skręconego lub pękniętego więzadła naramiennego, choć może być również spowodowane zapalnym ścięgnem mięśnia przednim piszczelowego w goleniu, pęknięciu kości włosów, zapaleniu stawów stawu kostki, lub, rzadziej, zespołu tunelu rozwiewanego. Wewnętrzny ból kostki może wahać się od łagodnego do ciężkiego, przy czym osoba doświadczająca takiego bólu jest w stanie zachować prawie normalną funkcję lub w ogóle niezdolność do stawu. Nadmierne urazy z takich czynności, jak bieganie są powszechnymi przyczynami bólu kostki wewnętrznej.

Przekręcenie do więzadeł wewnętrznej kostki jest jednym z warunków, które powodują ból kostki wewnętrznej. Wynikając z tak nagłego urazu, jak zwijana kostka, wewnętrzne skręcenia kostki są znacznie mniej powszechne niż skręty kostki zewnętrzne, które stanowią 85 procent wszystkich skręceń kostki, ale występuje, gdy podeszwa stopy toczy się na zewnątrz. W wewnętrznym skręceniu kostki więzadła łączące kości piszczeloweW golenie do kości talus w stopie rozciągają się poza ich normalnym zasięgiem, czasem do punktu łazienia. Te więzadła są wspólnie znane jako więzadło naramienne ze względu na ich trójkątny kształt i obejmują przednie więzadło piszczelowe, więzadło piszczelowe, tylne więzadło piszczelowe i więzadło piszczelowe. Ból wynikający z uszkodzenia tych więzadeł waha się od łagodnego do ciężkiego i zazwyczaj towarzyszy jej tkliwość i obrzęk w miejscu urazu.

Innym rodzajem urazu powodującego ból skokowy jest uszkodzenie ścięgna mięśnia przednim piszczeli. Ścięgno tego mięśnia przecina staw skokowy do przodu do przyśrodkowego malleolu piszczeli, widocznego koślowego występu w dolnym końcu kości widocznego wzdłuż wewnętrznej kostki i przywiązuje się do kilku kości stępu i śródstopia na przyśrodkowym aspekcie stopy. Rodzaje szkód thIS ścięgna obejmuje szczep, w którym ścięgno jest rozciągane poza jego normalny zasięg; pęknięcie, w którym ścięgno jest częściowo lub całkowicie oderwane od kości; i zapalenie ścięgien, w którym ścięgno staje się w zapaleniu i podrażnione z czasem w wyniku powtarzalnej aktywności, takiej jak jogging. W zależności od nasilenia urazu ból może być doświadczony jako łagodny lub ekstremalny, a także może towarzyszyć tkliwość i obrzęk.

Zapalenie stawów jest stosunkowo powszechną postacią bólu skokowego, wyróżniającego się przewlekłym i powtarzającym się zapaleniem stawu, nawet przy braku aktywności. Charakteryzowane przez degenerację struktur stawów, podobnie jak w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów lub zapalenie błony maziowej wyściełającej staw, jak w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, zapalenie stawów jest bolesnym stanem, który ma sztywność, ciepło i obrzęk stawu. Ból zapalenia stawów zwykle zarządza połączeniem leków przeciwzapalnych lub zastrzyków, lodu,i ćwiczenia.

Rzadziej występujące przyczyny wewnętrznego bólu kostki obejmują złamania kości i zespół tunelu stępu. Ponieważ piszczel i kalus, kości przyśrodkowego stawu skokowego, są kościami obciążonymi, złamania włosów mogą z czasem rozwijać się z powtarzającej się aktywności obciążającej i powodować jedynie niewielki ból. Złamania wynikające z nagłego urazu towarzyszy silny ból, obrzęk i niezdolność do poruszania się lub umieszczenia ciężaru na stawie. Zespół tunelu stępu może czasem powodować ból kostki wewnętrznej. Jest to stan, w którym nerw piszczelowy, który przechodzi za przyśrodkowym malleolu piszczeli, zostaje uwięziony i zapalny, zwykle powodujący ból i mrowienie w stopie, chociaż ciężkie uderzenie nerwu można odczuwać jako środkowy ból kostki.