脳波の同調とは何ですか？

脳波の同期としても知られる脳波の同調は、特定のタイプの脳波を生成するために脳を刺激する手段と考えられています。脳波の同調には、通常、さまざまな音や周波数を聴くことが含まれます。通常、一連の特殊なヘッドフォンが耳ごとに異なる周波数を発します。これにより、脳はビアルナルビートとして知られる特別なパルスを生成する可能性があります。証拠は、ビルナルビートが脳波パターンを変化させ、気分、思考、行動の変化を引き起こす可能性があることを示唆しています。神経科学の分野の多くの人々は、脳波の同情が気分障害、行動上の問題、不眠症、物質の依存症を治療する可能性があると信じています。 1970年代に、ストローベル博士は、瞑想の深い状態の人が通常経験したことを発見したときに、脳波の同意で最初のブレークスルーをしたかもしれません脳の両方の半球における脳波パターンの同期。意識の他の状態では、脳波パターンは一般に非常に非対称であり、脳の片側はもう一方の側よりもはるかに強いパターンを生成します。

dr。シナイ医療センター山の神経科学者であるジェラルド・オスターは、ビアル・ビートの現象の発見と称されています。彼の1973年のレポート「脳の聴覚ビート」は、2つの異なる周波数の音が各耳に再生されたときに発生する可能性のある脳波パターンの変化について議論しました。 2つの異なる周波数は、脳の両方の半球の脳波を同期させる脳自体内にパルスを生成する可能性があります。科学者が各耳に異なる周波数の音を導入することにより、科学者が脳全体で脳波パターンを変化させて同期できることを示唆するさまざまな実験が行われました。

科学者はすでにこの技術を実験的に使用して、さまざまな睡眠段階を誘導しています。研究によると、脳波の同情を使用して、軽いリラクゼーションから深い睡眠、夢の状態まで、睡眠のすべての段階に典型的な脳波パターンを誘導できることが示唆されています。この手法は、不眠症の治療に役立つと考えられています。

研究者は、不眠症、気分障害、およびADHDなどの精神疾患を治療する脳波同時の可能性について楽観的です。一部の人々は、脳波の同行が中毒の問題と行動上の問題の解決に役立つと信じています。他の人は、学習を強化したり、創造性を高めたりするテクニックの可能性に目を向けています。