コンフリーとは？

コンフリーは、ニットボーン、ボーンセット、または一般的なコンフリーとしても知られ、カブのような根と毛むくじゃらの広い葉を持つ多年生草本です。 植物には、白からピンクまたは紫の色の鐘形の花が咲きます。 それは一般的に薬用に使用されますが、肥料としての使用のために有機園芸でも人気があります。

ヨーロッパ原産のコンフリーは、湿地や草地での生育を好みます。 それは、溝や川岸に沿って成長し、イギリス諸島で広く見られます。 急速に成長し、春と夏に大量の葉を生成します。 成熟した植物は、年に5回まで収穫できます。

漢方薬では、コンフリーは治療効果をもたらすことができるハーブとして知られていますが、肝臓毒性のリスクがあります。 植物の一部を内部で摂取すると、肝障害を引き起こす可能性があります。 2001年、米国食品医薬品局（FDA）は、その内部使用に対して警告を発しました。 それは短期間医師の監督下でのみ消費されるべきです。 ハーブは湿布や軟膏などの外部アプリケーションに対して完全に安全であると考えられています。

伝統的に、コンフリーは骨折、捻rain、関節炎、潰瘍、火傷、にきび、女性の生殖の問題の治療に使用されてきました。 医学は、ハーブが骨の治癒に効果があることを証明しています。 これは、コンフリーの一般的なフォークネームの1つであるbonesetの使用を確認します。 一般的な家庭薬には、外傷の軟膏、肺と骨の病気のお茶と点滴、捻rain、痛み、火傷または水疱の湿布が含まれます。

コンフリーは収れん剤、抗炎症剤、止血剤です。 細胞の成長を助け、腸からの毒素を吸収し、腸内細菌叢を調節します。 植物には、抗酸化ビタミンC、A、およびEと、ナトリウム、カリウム、マンガン、マグネシウム、タンパク質、リン、およびBのビタミンが含まれています。 アラントイン、タンニン、サポニン、および有益なアルカロイドもコンフリーに含まれています。

有機園芸において、肥料としてのコンフリーの有益な使用は、その深い根系によるものです。 この植物は、ダイナミックアキュムレーター、または土壌からその根を通して栄養素を採掘する植物として知られています。 これらの栄養素は、大きくて広い葉で利用可能になります。 植物自体を肥料として、または肥料混合物の一部として使用することで、土壌に戻すことができます。

コンフリーは、花、種、果物の生産に必要なカリウムの優れた供給源です。 コンフリー植物の葉には、肥料の最大3倍のカリウムが含まれています。 その深い根は、他のほとんどの植物の手の届かないところにある下層土を利用することができます。