爆発的な怒りとは何ですか？

爆発的な怒りは、突然発生するあらゆる種類の怒りの爆発であり、怒っている個人が完全に自制心を失うポイントに達します。 多くの場合、人々が爆発的な怒りについて話すとき、彼らは特に、怒りに関連するある種の精神障害、特に断続的な爆発性障害と呼ばれる障害に言及しています。 ほとんどが男性であるこの障害に対処する人々は、時々怒りの衝動を制御する能力を失い、しばしば脅迫的または暴力的な行動を引き起こし、時には周囲の人々または財産に害をもたらす爆発を起こします。 爆発的な怒りに問題がある人は、しばしば治療と薬物療法の組み合わせを使用して治療されます。

ほとんどの人は人生のさまざまな理由で怒りを非常に頻繁に経験し、時にはこれらのエピソードは人々をある程度行動させることさえありますが、爆発的な怒りの障害に苦しむ個人は物事を異なるレベルに導きます。 これらの個人にとって、因果的行動は怒りの極度とはほとんどまたはまったく関係がなく、一見軽微な他人からの違反に対するコントロールを完全に失う可能性があります。 コントロールが失われると、これらの人々は危険になり、家族や友人がまったく信じられない恐ろしいと感じるかもしれません。 これらの種類の爆発で問題を抱えているほとんどの人は、怒りがついに治まると、多くの罪悪感と恥をこうむりますが、その時までにはすでに被害は終わっています。

専門家は、なぜ一部の人々が危険な爆発的な怒りの爆発に苦しんでいるのかを正確には知りませんが、いくつかのケースを説明するかもしれないいくつかの理論が存在します。 絶えず怒りと暴力にさらされている家族から来た子供たちは、自分の怒りの衝動を制御する能力が低いかもしれないという証拠があります。 これは、一部は遺伝的理由によるものであり、一部は環境的なものです。 これらの問題の一部を部分的に担っている化学要素が脳内にある可能性があり、このようなものは家族で遺伝的に受け継がれますが、人々が衝動を制御しない環境で育つと、自分の衝動を制御することを学ぶ。 怒りの問題につながる可能性のある他の要因には、薬物乱用とうつ病が含まれます。

爆発的な怒りは、家族やエピソードを持っている人の周りの人にとって危険です。 爆発的な怒りに関連する衝動制御の問題に苦しむ多くの人々は、家庭内虐待、暴力犯罪に従事することになり、彼らは自分自身を傷つける傾向が大きくなる可能性があります。 治療には、気分のむらを減らし、衝動制御を改善し、うつ病を取り除く薬が含まれます。 セラピーセッションはしばしばプロセスの大きな部分を占め、人々がより良い自制を実践するのを助けることができる基本的な怒り管理のアイデアを教えます。