Vad är explosiv ilska?

Explosiv ilska är varje slags raseriutbrott som plötsligt uppstår och når en punkt där den arga individen helt förlorar självkontrollen. I många fall, när människor pratar om explosiv ilska, hänvisar de specifikt till någon form av mental störning relaterad till raseri, särskilt en störning som kallas intermittent explosiv störning. Människor som hanterar denna störning - av vilka de flesta är manliga - har ibland utbrott där de förlorar förmågan att kontrollera sina arga impulser, vilket ofta resulterar i skrämmande eller våldsamt beteende och ibland slutar skada på människorna omkring dem eller egendom. Människor som har problem med explosiv ilska behandlas ofta med en kombination av terapi och medicinering.

De flesta människor upplever ilska ganska ofta av olika skäl i sina liv, och ibland får dessa avsnitt till och med människor att agera i viss utsträckning, men individer som lider av explosiva ilskapsstörningar tar saker till en annan nivå. För dessa individer har den kausala handlingen lite eller inget att göra med raseriets extremitet, och de kan helt tappa kontrollen över till synes mindre överträdelser från andra människor. När kontrollen förlorats kan dessa människor vara farliga och agera på sätt som deras familj och vänner kan vara helt otroliga och skrämmande. De flesta som har problem med sådana utbrott lider mycket av skuld och skam när deras ilska äntligen minskar, men då är skadan redan gjort.

Experter är inte säkra på varför vissa människor lider av utbrott av farlig explosiv ilska, men det finns några teorier som kan förklara vissa fall. Det finns bevis för att barn som kommer från familjer där de ständigt utsätts för raseri och våld kan ha mindre förmåga att kontrollera sina egna ilska impulser. Detta kan vara dels av genetiska skäl och dels miljö. Det kan finnas ett kemiskt element i hjärnan som delvis är ansvarigt för några av dessa problem, och något liknande kan överföras genetiskt i familjer, men att uppfostras i en miljö där människor inte kontrollerar sina impulser kan också leda till barn som aldrig lära sig att kontrollera sina egna impulser. Andra faktorer som kan leda till ilskproblem inkluderar missbruk och depression.

Explosiv ilska kan vara farlig för familjemedlemmar eller någon runt en person som har en episod. Många som lider av impulskontrollproblem relaterade till explosiv ilska hamnar i hemmet, våldsmässigt brott och de kan också ha en större tendens att skada sig själva. Behandlingar inkluderar mediciner för att minska humörsvängningar, förbättra impulskontrollen och bli av med depression. Terapisessioner är också ofta en stor del av processen och lär människor några grundläggande idéer för ilthantering som kan hjälpa dem att öva bättre självkontroll.