不安と吐き気の関係は何ですか？

不安と吐き気の間には多くのつながりがあり、場合によっては、それぞれがお互いを刺激することがあります。 最も一般的なシナリオは、不安やストレスを経験している人が結果として吐き気を感じるか、胸焼け、下痢、鼓腸の増加などの他の胃腸症状を経験することです。 不安が非常に深刻な場合、人々はこれらの他の胃の症状に加えてさらに嘔吐を開始する場合があります。 心の働き方と胃の反応との間には間違いなく関係があります。

不安、パニック発作、またはあらゆる形態のストレスは、特定の脳神経伝達物質の増加を表す傾向があります。 特に、アドレナリンのレベルが増加し、これらはさまざまな方法で体の残りの部分に作用します。 不安や吐き気を引き起こすことに加えて、アドレナリンは、急速な呼吸、発汗、心拍数の増加、およびその他の症状を引き起こす可能性があります。

さらに、アドレナリンは胃酸レベルを増加させる傾向があり、これはさまざまな胃症状との関連を説明しています。 さらに、過剰なアドレナリンレベルと戦闘/飛行反応に伴う警告レベルの上昇により、人々は消化器系の症状をより意識するようになります。 少量の吐き気は、通常よりもずっと気分が悪くなる可能性があります。

ほとんどの時間ストレスを感じている人は、不安や吐き気を頻繁に経験します。 実際、一部の人々はストレス下にあることに気づいておらず、症状として吐き気しかありません。 いくつかの研究では、慢性吐き気の症状を報告している人々は、不安障害とうつ病のスクリーニングを受けるべきであると示唆しています。 これらの研究はさらに、脳のストレスと腸のストレスとの関係を最小限にしないことが重要であると示唆しています。なぜなら、これらは密接に関連しているからです。

不安と吐き気の間に他のいくつかの接続が存在します。 不安の治療は時々吐き気を引き起こします。 これは、選択されたセロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）のような抗うつ薬が使用される場合に特に発生し、SSRIの一部は、他の薬よりも副作用としてこれを頻繁に起こします。 これが意味することは、SSRIを服用している一部の人々は、吐き気の症状が増加する一方で、不安の症状が減少することを発見することです。 この場合、人々は吐き気などの副作用のリスクが低い他の薬について医師と話すことができます。

不安と吐き気がつながる別の方法は、吐き気が不安を引き起こすときです。 口内の酸味、吐き気、または嘔吐の恐れがある場合、吐き気が発生した場合、動揺して心配することがあります。 このようなストレスは、胃の症状を悪化させ、人が吐き出す可能性が高くなります。これは、戦闘/飛行反応を刺激し、消化管に悪影響を与える可能性があるためです。 吐き気や嘔吐を慢性的に恐れる人は、これを克服する方法を見つけるために治療を求めることが示唆されています。 そうでなければ、吐き気の各発作は、極端な不安と悪化する吐き気または嘔吐への滑りやすい斜面になる可能性があります。