ソーダと腎臓の結石の関係は何ですか？

健康に関しては、ソーダと腎臓の結石の間につながりがあるように見えます。医学界の多くの人々は、ソーダを飲むことは、しばしば体内の腎臓結石の形成に寄与する要因になる可能性があると主張しています。腎臓結石の約90％が腎臓のカルシウム沈着によって引き起こされると推定されています。これらのカルシウム堆積物は、多くの場合、ソーダを飲んだり、他の酸性食品の消費に起因したりすることがあります。

ソーダと腎臓結石の関係は科学的に文書化されています。研究により、ソーダの最大量を消費する患者は、腎臓結石形成の割合が最も高い患者でもあることが示されています。ほとんどのソーダに見られるリン酸は、石の誘導剤として作用します。週に約33.8オンス（1リットル）以上を消費する人は、そうでない人よりも腎臓結石を摂取する可能性が約15％高いことがわかっています。ody。人がソーダを摂取すると、リン酸は体がより酸性でバランスの取れたものになります。体は自然に反応し、物質を中和しようとします。最初、体はカルシウム、ナトリウム、マグネシウム、カリウムなどの貯蔵された鉱物を使用して、効果と再分散自体をカウンターします。

人の体は、最初に血液中のミネラルを使用してソーダと腎臓の結石を中和しようとします。これで十分でない場合、体は骨からカルシウムの放出を開始します。体がこの段階に到達すると、酸性状態のために過補償を開始し、しばしばより多くの酸が入ることを期待して過剰なカルシウムを放出します。体があまりにも多くのカルシウムを放出すると、過剰を取り除く方法を見つける必要があります。

過剰なカルシウムの一部は尿を通して排出されますが、ほとんどは体全体の他の場所に堆積します。 de腎臓の仮説は、腎臓結石の形成を引き起こすものです。他の量の過剰なカルシウムは、関節、動脈、および体の他の部分に堆積し、他の多くの健康問題を引き起こします。

ソーダと腎臓結石の間には医学的に証明された関係があります。腎臓結石の形成を止めるための最良の予防策は、ソーダをほとんどまたはまったく消費することです。人がすでに腎臓結石を抑えやすい場合、彼または彼女の食事からソーダを排除することは彼または彼女の最大の関心です。