最高の肘の痛みの軽減を選択する方法

最適な肘の痛みの軽減の選択は、痛みの原因に依存します。 多くの場合、肘の痛みは、腱の損傷、捻rain、または関節炎の変化によって引き起こされます。 これらの状態に対して、イブプロフェンなどの鎮痛剤は肘の痛みを和らげ、肘の可動性を改善します。 アセトアミノフェンのような他の鎮痛剤も効果的な肘の痛みの治療法となりますが、通常は腫れを減らすのに効果的ではありません。

肘の怪我は、テニスや野球などのスポーツをすることによって引き起こされる可能性があります。 これらの場合、関節のさらなる損傷を防ぐために肘を休める必要があります。 腕に添え木を付けると、けがを治して、肘の痛みを和らげることができます。 一日中肘に氷を当てると痛みだけでなく、周囲の組織の炎症を和らげることができます。 凍傷を引き起こす可能性があるため、氷が皮膚に直接接触しないように注意する必要があります。

時折、痛みがひどい場合や長引く場合、医師は肘の痛みを和らげるためにコルチコステロイドの注射を勧める場合があります。 これらの注射は、機能を回復し、痛みを和らげるのに役立ちます。 ただし、場合によっては、注射を繰り返す必要があり、局所的な組織刺激が起こる可能性があります。 また、コルチコステロイド注射はすぐに機能しないことに注意することも重要です。 患者が肘の痛みの緩和に気付くまでに1か月以上かかる場合があります。

肘に熱を加えると、その部分への循環が促進され、治癒が促進されるため、氷よりも好ましい場合があります。 低に設定された加熱パッドは、肘の痛みを和らげることができますが、氷のように、加熱パッドは皮膚に直接接触しないようにしてください。 スポーツクリームなどの肘の痛みの薬も肘の痛みを和らげることができます。 これらの製剤の典型的な成分には、アスピリンと唐辛子の抽出物が含まれます。 多くのスポーツクリームは無臭なので、指示されたとおりに使用しても自信が持てます。

肘の痛みの治療は、治療をまったく行わなくても起こることがあり、多くの場合、原因を特定することはできません。 肘の痛みの原因の特定に役立つ診断検査には、X線、MRI検査、および血液検査が含まれます。 高レベルの尿酸は、痛風を引き起こすことがあります。痛風は、通常は足の親指に影響を与えますが、関節に影響を与える可能性があります。 薬は循環尿酸を低下させ、痛風の症状を劇的に減らし、肘の痛みなどの関節の不快感を減らすことができます。 極端な場合、または重傷の場合、肘の痛みを和らげるために手術が推奨される場合があります。