Comment choisir le meilleur soulagement de la douleur au coude?
Choisir le meilleur soulagement de la douleur au coude dépend de la cause de la douleur. Souvent, la douleur au coude est causée par une blessure au tendon, une entorse ou des changements arthritiques. Dans ces cas, des analgésiques tels que l'ibuprofène peuvent soulager la douleur au coude et améliorer la mobilité du coude. D'autres analgésiques tels que l'acétaminophène peuvent également être un remède efficace contre la douleur au coude, mais ils ne sont généralement pas efficaces pour réduire l'enflure.
Une blessure au coude peut être causée par la pratique de sports tels que le tennis ou le baseball. Dans ces cas, le coude doit être reposé pour éviter d’endommager davantage l’articulation. La contention du bras peut parfois permettre à la blessure de guérir, apportant un soulagement de la douleur au coude. L'application de glace sur le coude tout au long de la journée peut soulager non seulement la douleur mais également l'inflammation des tissus environnants. Des précautions doivent être prises pour que la glace n'entre pas en contact direct avec la peau, car cela peut provoquer des engelures.
Parfois, lorsque la douleur est intense ou prolongée, le médecin peut recommander des injections de corticostéroïdes pour le soulagement de la douleur au coude. Ces injections peuvent aider à restaurer la fonction et à soulager la douleur. Parfois, cependant, les injections doivent être répétées et une irritation locale des tissus peut survenir. Il est également important de noter que les injections de corticostéroïdes ne fonctionnent pas immédiatement. Cela peut prendre un mois ou plus avant que le patient voie le soulagement de la douleur au coude.
La chaleur appliquée au coude pourrait être préférable à la glace car elle peut augmenter la circulation dans la région et favoriser la guérison. Un coussin chauffant réglé trop bas peut soulager la douleur au coude, mais comme la glace, le coussin chauffant ne doit pas entrer directement en contact avec la peau. Les médicaments contre la douleur au coude tels que les crèmes sportives peuvent également apporter un soulagement de la douleur au coude. Les ingrédients typiques de ces préparations incluent l’aspirine et des extraits de piments forts. De nombreuses crèmes pour le sport sont sans odeur, ce qui permet aux gens de l’utiliser en toute quiétude et de ne pas se préoccuper de leur parfum.
Parfois, la résolution de la douleur au coude se produit sans aucun traitement et une cause ne peut souvent pas être identifiée. Les tests de diagnostic pouvant aider à déterminer la source de la douleur au coude comprennent les rayons X, les tests IRM et les analyses de sang. Des niveaux élevés d'acide urique peuvent parfois causer la goutte, une affection douloureuse qui affecte généralement le gros orteil, bien qu'elle puisse toucher n'importe quelle articulation. Les médicaments peuvent réduire la circulation de l'acide urique en circulation, ce qui peut réduire considérablement les symptômes de la goutte et réduire les malaises articulaires tels que les douleurs au coude. Dans les cas extrêmes ou en cas de blessure grave, une intervention chirurgicale pourrait être recommandée pour soulager la douleur au coude.