Jak si mohu vybrat nejlepší úlevu od bolesti loktů?

Výběr nejlepší úlevy od bolesti lokte závisí na příčině bolesti. Bolest lokte je často způsobena poraněním šlachy, podvrtnutím nebo změnami artritidy. Pro tyto stavy mohou látky snižující bolest, jako je ibuprofen, poskytnout úlevu od bolesti loktů a zlepšit pohyblivost loktů. Účinné léky na loketní bolesti mohou být také jiné látky snižující bolest, jako je acetaminofen, avšak při snižování otoků je obvykle neúčinné.

Poranění lokte může být způsobeno sportováním, jako je tenis nebo baseball. V těchto případech by měl být loket opřený, aby se zabránilo dalšímu poškození kloubu. Rozštěpení paže může někdy umožnit hojení zranění a zmírnit bolest lokte. Aplikace ledu na loket po celý den může zmírnit nejen bolest, ale i zanícené okolní tkáně. Je třeba dbát na to, aby led nepřicházel do přímého kontaktu s pokožkou, protože by to mohlo způsobit omrzliny.

Příležitostně, když je bolest závažná nebo delší, může lékař doporučit injekce kortikosteroidů pro zmírnění bolesti lokte. Tyto injekce mohou pomoci obnovit funkci a zmírnit bolest. Někdy je však třeba injekce opakovat a může dojít k lokálnímu podráždění tkáně. Je také důležité si uvědomit, že injekce kortikosteroidů nefungují okamžitě. Může trvat měsíc nebo déle, než si pacient všimne úlevy od loktů.

Teplo aplikované na loket může být výhodnější než led, protože může zvýšit cirkulaci v oblasti a podpořit hojení. Nízká topná podložka může přinést úlevu bolesti lokte, ale stejně jako led by topná podložka neměla přímo přijít do styku s kůží. Léky proti bolesti loktů, jako jsou sportovní krémy, mohou také přinést úlevu od lokte. Typické složky v těchto přípravcích zahrnují aspirin a extrakty z feferonky. Mnoho sportovních krémů je bez zápachu, takže lidé se mohou cítit sebevědomě a používat je podle pokynů a netýkají se pouhé vůně.

Někdy dochází k úlevě od bolesti lokte bez jakéhokoli ošetření a mnohokrát nelze zjistit příčinu. Diagnostické testy, které mohou pomoci určit zdroj bolesti loktů, zahrnují rentgenové záření, vyšetření MRI a krevní testy. Vysoká hladina kyseliny močové může někdy způsobit dnu, bolestivý stav, který obvykle ovlivňuje špičku prstu, i když může ovlivnit jakýkoli kloub. Léky mohou snížit cirkulující kyselinu močovou, což může dramaticky snížit příznaky dny a snížit nepohodlí kloubů, jako je bolest lokte. V extrémních případech nebo v případě těžkého zranění může být pro úlevu bolesti lokte doporučen chirurgický zákrok.